Da li tražite grešku u drugima: Pokazatelji da ste možda vi problem u odnosu

Mnogi ljudi dolaze na terapiju nakon što im romantičan odnos s partnerom ne uspe, te se uglavnom žale na greške one "druge strane".

"Moj partner mi ne odgovara odmah na poruke, to me jako ljuti", " Viđali smo se neobavezno neko vreme i sve je išlo dobro, zašto ne želi obavezu?", " Baš bih volela da znam koga je moj bivši odabrao za moju zamenu", ...

Preporučujemo

Sva navedena pitanja su odraz toksičnosti, ali ne samo odnosa, nego često nas samih.

Iako želimo da budemo najbolji partneri na svetu, obrasci ponašanja koji se razvijaju još od detinjstva utiču na sve međuljudske veze koje kroz život stvaramo.

Čuvene "crvene zastavice" u ljubavnom odnosu su sledeće.

1. Prekomerno romantizovanje partnera

Kada idealizujemo osobu i nosimo "roze naočare", zamišljamo je onakvu kakvu bi mi hteli da ona bude, tako da često stvorimo scenario u glavi koji odudara od realnosti.

Iako nema ništa loše u malo "iluzije", preveliko romantizovanje partnera označava dublje probleme poput nedostatka samopoštovanja i samopouzdanja.

Ako prerano dajemo sve osobi, kod osobe sa kojom smo u vezi javlja se osećaj superiornosti, što nas automatski čini manje privlačnima.

Prema jednoj studiji, ljudi sa visokim samopouzdanjem ne posrću u moralnim vrednostima bez obzira na to kakve im zahteve veza donosi; uvek stavljaju sebe na prvo mesto.

Nedostatak samopouzdanja izaziva kodependenciju u vezama, tj, zavisnost od druge osobe i njene validacije, što često kao posledicu donosi iskazivanje nerealnih očekivanja i zahteva odmah pri upoznavanju.

Foto:Shutterstock

Možete sprečiti navedene obrasce da vam uništavaju odnos ukoliko dopustite partneru da se trudi oko vas i dokaže da vas zaslužuje kroz gestove pažnje, ponašanja i komunikacije.

Takođe, bilo bi dobro da potražite mišljenje "treće strane" kako bi razlučili subjektivnost od objektivnosti.

2."Proganjanje" nekog ko je tek izašao iz veze

Ne možemo da biramo ko će da nam se dopadne, ali možemo da kontrolišemo naše postupke kako bismo izbegli posledice.

"Jurenje" osobe koja je tek izašla iz emotivne veze može da označava problem sa davanjem prostora i vremena drugim ljudima, kojima je to neophodno.

Ukoliko se vaš potencijalni partner često priseća bivše kroz vaše razgovore, to znači da su uspomene u njegovoj glavi još uvek vrlo sveže i da rane verovatno nisu zarasle.

Foto: Shutterstock

Ako, pak, priča negativno o njoj, pored toga što je to velika crvena zastavica jer dosta govori o ličnosti osobe koja "priča priču", takođe je znak da nije spreman da nastavi dalje.

Pripazite i na ljude koji počnu sa jakim udvaranjem, a onda se negde na sredini puta "ohlade".

3. Očekivanje obaveze samo zato jer ste imali intimne odnose

"Veze bez obaveza", "prijatelji sa povlasticama", samo su jedni od termina za odnos u kom postoji intima, ali samo u spavaćoj sobi. I odavno više nije tabu.

Međutim, često se desi da jedna osoba poželi "više", pa u toj želji izgori i pogrešno se postavi.

Ukoliko želite da vašu "šemu" podignete na viši nivo, potrebno je da o tome otvoreno pričate sa osobom koju viđate.

Takođe, bitno je da provedete neko vreme van spavaće osobe i probate razne aktivnosti, kako biste videli da li imate zajednička interesovanja ili samo jaku hemijsku privlačnost.

Foto:Shutterstock

Veza zahteva mnogo više od lučenja feromona, te je bitno testirati kompatibilnost na mentalnom i spiritualnom nivou.

(Telegraf.rs)