Kako da održite uspešnu emotivnu vezu: Svoje potrebe izrazite jasno i bez ustezanja
Poverenje je stvar najvišeg prioriteta u odnosima i ono bi trebalo da podrazumeva slobodu da uvek kažemo partneru ono što nam je na umu
Da bismo izgradili, održali i zadržali poverenje u emotivnom odnosu, neophodno je da sve svoje potrebe izrazimo otvoreno i bez ustezanja.
Preporučujemo
Među njima je razlika 28 godina, ona ga je zaprosila na drugom sastanku: "Mi smo srodne duše"
Jednostavan način da vidite da li ste savršen par: Proverite kompatibilnost u vezi
Poverenje je stvar najvišeg prioriteta u odnosima i ono bi trebalo da podrazumeva slobodu da uvek kažemo i zatražimo ono što u tom trenutku hoćemo od partnera. Ono nam omogućavada se osećamo dovoljno sigurno da zakoračimo prema većoj ranjivosti i višem nivou povezanosti sa partnerom.
Stručnjaci za veze tvrde da postoje tri stvari koje morate da tražite direktno od partnera i o njima otvoreno razgovarate.
1. Pouzdanost
Dajte do znanja svom partneru da vam je potrebna pouzdanost u vašoj vezi. Recite mu kako vam je važno da se pridržavate reči koju ste dali jedno drugom i to ne samo izjavama nego i delima.
To pomaže da mu verujete i da se oslonite na njega. Možda ćete ponekada morati preciznije da pojasnite u kojim područjima odnosa smatrate da vam nedostaje pouzdanost. Budite direktni, ali izbegavajte da zvučite previše kritički.
2. Pristupačnost
Primarna je potreba u odnosima da osećate da vas partner čuje i vidi. Kada su naši partneri emocionalno pristupačni i odgovorni, doživljavamo da nas razumeju. Ako postoje emocionalne blokade i zidovi koji onemogućuju dublju povezanost, osećaćete se nesigurno.
Kako biste izbegli takve situacije, vežbajte da budete smireni i jasni. Uzdignite se iznad ljutnje i odbrambenog stava. Pristupite partneru objašnjavajući mu svoje dublje emocije i stvarne potrebe vrlo otvoreno.
3. Zajendičko angažovanje
Na početku veze ljudi se trude da budu međusobno usklađeni. Zaokupljeni smo zaljubljenošću u partnera. Tokom vremena taj osećaj splasne i lako možemo postati manje prisutni, a tome pomaže i tehnologija. Pametni telefoni, televizori i ostali uređaji lako će nas odvući od angažmana u romantičnom odnosu.
Kad god izrazimo određenu potrebu ili zatražimo da se ona zadovolji, takođe moramo biti spremni da uzvratimo uslugu. Ako od partnera tražite nešto što niste spremni da date zauzvrat, stvarate dvostruke standarde. Ako želite da partner spusti svoj telefon kako biste razgovarali, onda i vi odložite svoj mobilni.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Momak iz Srbije svoju devojku pokrio je jaknom da ne mrzne: Od tada je krenuo sunovrat, sad joj preti tužbom
Ovako izgledaju lica ljudi koji varaju u vezi i braku: Deluju naivno i obično, a zapravo treba ih se kloniti
Melinda Gejts posle razvoda od milijardera šeta novog dečka: Njegova veza sa Bilom Gejtsom iznenađuje!
<% post.title %>
8 karakteristika hroničnih varalica: Prevaranti najviše vole rokenrol
Video: Marija Milutinović novinarka Telegraf.rs izveštaj iz Bele kuće
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Evo šta je BABA VANGA PROREKLA o Donaldu Trampu i da li se njeno proročanstvo OBISTINILO: "Da, vratiće se, ali..."
SKANDAL NAKON IZBORA! Dinastija Tramp objavila PRVU GRUPNU SLIKU posle pobede i OVE DVE ŽENE iz familije su ODBAČENE! Melanija se odmah oglasila
Nosi SEDU KOSU, izbegava šminku, oblači se bez greške, a njeno obrazovanje je IMPRESIVNO! Ko je DRUGA DAMA AMERIKE koja preti da ZASENI Melaniju Tramp? Ostvarila AMERIČKI SAN
