Kako da lakše prebolite raskid: 3 stvari koje treba da preduzmete kada vas povredi i ostavi

Foto: Shutterstock

Verujemo da ste barem jednom u životu bili povređeni od strane emotivnog partnera. Mnogi stručnjaci za ljubav veruju da je od toga nemoguće pobeći i da svi barem jednom iskuse kako je to biti pstavljen i povređen. 

Preporučujemo

U toku života nas povrede razne situacije i razni ljudi, počev od prijatelja, porodice, kolega, poznanika, pa sve do slučajnog prolaznika.

Ipak, u nekom periodu života najviše nas boli kada nas ostavi i povredi osoba za koju smo dali sve - ljubav, vreme, pažnju...

Tada osećamo niz negativnih osećanja: bes, tugu, očaj, nemoć, razočaranost… Ali, svaka osoba se različito nosi s tom situacijom i emocijama koje oseća.

Ukoliko mislite da ne postoji izlaz iz trenutne boli, pogledajte koje stvari bi trebalo da uradite kako biste pomogli sebi.

Ali, pre svega, dajte sebi vremena, jer se nijedna stvar ne rešava preko noći.

1. Pozovite ga na razgovor

Jednostavno je, uzmite telefon, okrenite njegov broj telefona i recite: "Ja zaslužujem razgovor s tobom". Možda u prvi mah bude odbio vaš poziv, ali postoji velika verovatnoća da će vas posle nekog vremena pozvati.

Foto: Shutterstock

Ne razmišljajte o tome kako će se razgovor odbijati, već olakšajte svoje srce i recite sve ono što vam stoji na duši.

2. Razjasnite situaciju

U ovom trenutku, vama je potrebno objašnjenje od sebe koje vas je povredila. Postavite konkretno pitanje: "Zašto si to uradio? Da li postoji razlog?".

Jasno mu stavite do znanja da ne planirate da odete sve dok ne čujete objašnjenje.

3. Dajte i sebi i njemu prostora

Posle ljubavnog brodoloma, i vama i partneru je potrebno vreme koje ćete provesti jedno bez drugog. To nikako ne znači da se zatvorite u svoju sobu, slušajte tužne ljubavne pesme i nestrpljivo čekate poruku.

Pozovite prijatelje, idite u biosokop, radite stvari koje volite, otputujte negde za vikend i pustite srcu i mislima da odmore.

(Telegraf.rs)