5 najčešćih grešaka koje parovi prave prilikom svađe: Jedna može da bude pogubna za vezu

Foto: Shutterstock

Svađe i rasprave sastavni su deo svakog odnosa, a naročito emotivnih veza, ukoliko su u njima akteri ljudi od integriteta.

Preporučujemo

U tom slučaju svako ima svoje mišljenje i stav koje je neretko u suprotnosti sa partnerovim.

Ne moraju svaka svađa ili rasprava da budu pogubne po odnos, jer ako znate da se raspravljate to nekada može da bude korisno za unapređenje veze.

Psiholozi tvrde da postoji pet grešaka u raspravama među partnerima koje mogu ozbiljno da ugroze zajednicu.

1. Uvek krivite partnera za svađu

Ako svaki put kada se posvađate ili uđete u raspravu optužite partnera da je on za to odgovoran, to će vam dati mogućnost da odnesete trenutnu pobedu u tom sukobu, ali ćete napraviti siguran korak ka gubitku partnera i veze u kojoj ste. Na vašu vezu će jednako loše uticati i to ako samo govorite o njegovim manama, a niste spremni da se suočite sa svojim.

Umesto toga, razmislite oko kog problema je počela vaša svađa i budite otvoreni za sugestije vašeg partnera. Imajte na umu da uopšte nije bitno ko je započeo svađu, već je važno da rešite problem na koji ste zajedno naišli.

2. Izbegavate razgovor sa partnerom

Ljuti ste na partnera i izbegavate da razgovarate s njim. Ovaj vid pasivne agresije koji sprovodite može pogubno da utiče na vaš odnos. To možda radite kako biste izbegli sukob, iskazali svoj bes ili kaznili partnera. Šta god da je razlog, ovakvo ponašanje je nepoželjno, jer pokazuje da niste otvoreni za razgovor i rešenje problema.

Ukoliko niste spremni da u tom momentu razgovarate sa partnerom, nemojte ga ignorisati već mu otvoreno recite da vam je potrebno malo vremena da ohladite glavu, a onda porazgovarate o svemu. Ukoliko su ovakve situacije u raspravama česte, to će uticati na "gašenje" međusobne komunikacije, što je siguran znak koji ća vas na kraju odvesti do propasti veze.

Foto: Shutterstock

3. Odbijate da saslušate njegove argumente

To je situacija u kojoj vi pričate, ali ne želite da saslušate šta druga strana ima da vam kaže. Ili, još gore, upotrebljavate argumente "druge strane" protiv nje.

Ako prekidate partnera i govorite mu "ne razumeš me", na kraju ćete oboje biti neshvaćeni. I stvarno se nećete razumeti.

4. Defanzivan govor tela

Najčešća greška koju ljudi prave prilikom rasprava sa partnerom je pokazivanje defanzivnog govora tela, poput prekrštanja ruku ili pomeranja od partnera. Toga često nismo svesni, ali ti i takvi gestovi mogu samo pogoršati svađu. Ismevanje partnera, njegovih reči ili gestova prevrtanjem očiju mogu situaciju učiniti još težom, umesto da je rešite.

Umesto takvih gestova, možete se okrenuti prema partneru i držati ruke dlanovima okrenutim prema gore. Sedenje pored partnera i uspostavljanje kontakta očima takođe vam mogu pomoći, jer su to znakovi koji pokazuju vašem partneru da ste spremni da ga saslušate i da rešite problem.

5. Raspravu počnete o jednoj, a završite o petoj stvari

Greška koju većina parova pravi u svađi je što se "zakače" oko jedne stvari, a onda konflikt produbljuju i mnogim drugim temama.

Prirodno je da žele da rasprave i o nekim drugim stvarima koje im u datom momentu padnu na pamet, ali to komplikuje i onako uzavrelu situaciju.

Važno je rešiti problem zbog koga je svađa počela, a ne produbljivati je novim neslaganjima. Takođe, trebalo bi imati na umu da je nemoguće rešiti nekoliko problema odjednom.

(Telegraf.rs)