Kako da izgradite odnos pun poverenja: Zalaganje mora da bude obostrano
Poverenje je baza svakog zdravog emocionalnog odnosa
Šta je teško izgraditi, lako unitištiti, a nepohodno je za svaku zdravu vezu? To je svakako - poverenje.
Poverenje je osnova za niz aspekata čvrste veze, kao što su razumevanje, iskrenost, dobra komunikacija...
Izraditi stabilnu i čvrstu vezu nije nimalo lak zadatak, a održavanje poverenja je beskonačni posao za oboje.
Ali, odakle početi? Izgradnja poverenja je proces koji iziskuje dosta vremena, ali, stručnjaci imaju neke savete koji u tome mogu da vam pomognu.
1. Pre svega - Poštovanje
Poštovanje podrazumeva da niko nema moć ili autoritet nad drugim. To znači da dajete dovoljno prostora drugoj osobi, i da može donositi odluke i izbore samo za sebe.
2. Uvek budite tu za njih
Nije lako kada sami prolazite kroz težak period života, zato je najlepše i najbitnije da imate sigurno rame na koje možete da spustite glavu.
U trenutku kada emocionalne potrebe jednog partnera ne naiđu na odgovor, dolazi do postepenog stavranja jaza, koji vremenom postaje nepremostiv.
Da ne bi došlo do toga, veoma je bitno da od samog početka slušamo šta nam partner govori, da pokažemo empatiju, razumevanje, i želju za komunikacijom.
3. Naučite da slušate
Jel vam se nekada desilo da završite sa pričom o vašim osećanjima, i shvatite da vas niko nije slušao? To je sigurno jedan od najgorih osećaja na svetu.
Uspostavljanje poverenja sa vašim partnerom zahteva komunikaciju i aktivno slušanje.
Kada komunicirate ili provodite vreme sa svojim partnerom, budite pažljivi i prilagođeni njegovim osećanjima i potrebama.
To znači da ne odgovarate na tekstualne poruke, ili listate Instagram dok on želi da s vama podeli neku bitnu stvar.
Možete se dogovoriti oko vremena za razgovor, i tako jedno drugom dati priliku da budete što prisutniji.
(Telegraf.rs)
Video: Koncert filmske muzike Enija Morikonea i Nina Rote u Sava Centru
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Kića
Da,ali šta da se radi kad izgubiš zivce jer je partner previše tvrdoglav??
Podelite komentar