Ne odlazite u krevet ljuti: Dragocen savet naših baka ima i medicinsko objašnjenje
Ne idite u krevet besni, kako kaže stara poslovica, dragocen je savet koji se primenjuje u većini veza
Verovatno ste dosta mudrosti čuli od svojih baka, a među njima je i savet da u krevet ne odlazite pre nego što sa partnerom ne izgladite odnose posle svađe. U suprotnom, rizikujte da se probudite još zlovoljniji i nezadovoljniji.
Preporučujemo
Najčešći tipovi odnosa u braku: Odabir partnera nije uopšte slučajnost
Ovo je 8 ključnih stvari zbog kojih ljudi varaju u vezama: Nedostatak ljubavi je samo jedna od njih
Nedavno istraživanje Oregonskog državnog univerziteta otkrilo je da kada ljudi osete da su rešili nesuglasice, negativne emocije povezane sa tim argumentom drastično se umanjuju, ako ne i u potpunosti.
Studija je ispitivala emocije 2.000 učesnika tokom 8 dana, mereći njihovu reaktivnost na argumente ili situacije koje su proizvele bes. Rezultati su pokazali da su na dan svađe ljudi koji su smatrali da je njihov problem rešen prijavili otprilike polovinu reaktivnosti onih čiji sukobi nisu bili rešeni.
Sledećeg dana ljudi koji su smatrali da je stvar rešena nisu pokazali produženo povišenje negativnih efekata. Oni koji rešavaju sukobe pre spavanja ne provode noć, svesno ili podsvesno, pokušavajući da sami prevaziđu bes.
- Problem koji se ne razreši ili oslobodi pre nego što odete na spavanje ostaje u vašem "energetskom polju". Nerešene energije se nakupljaju i kasnije mogu da se oslobode na načine koji prerastaju u borbe oko trivijalnih stvari među partnerima, gde izostaje osećaj poštovanja ili sluha - navodi terapeut Kerolin Hidalgo.
Savetnik za odnose Kejt Dent priznaje da nijanse načina života, rasporeda posla i vremena neočekivanih prepirki mogu značiti da neki parovi nemaju izbora nego da legnu u krevet tokom neslaganja. On, takođe, naglašava da ponekad problem "treba da prenoći" kako bi se poljuljani partnerski odnosi smirili.
Loš san, ne treba zaboraviti, umnogome utiče na celokupno zdravlje; stoga treba nastojati da u krevet odemo bez opterećenja koja su nam tokom dana izazivala stres.
Dogovorite se s partnerom da u krevet ne odlazite ljuti i vodite se ovim pravilom, jer su spremnost da saslušate jedno drugo i strpljenje ključ za uspešnu i stabilnu vezu, ali i očuvanje mentalnog i fizičkog zdravlja.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
U zimskom periodu haraju brojne infekcije, naš poznati imunolog savetuje šta raditi za jačanje organizma
Istražujemo: Gojaznost uzima maha, sve češća meta su deca, ali roditelji to je na vama! Evo kakvo je stanje
Podcast "Zdravo sa Ivanom" pregledan više od 20 miliona puta! Hvala na poverenju!
<% post.title %>
"Pokazao je nepoštovanje prema meni" Teodora Džehverović o sukobu sa Desingericom: "Ne mogi stalno da ćutim"
Video: Ne znam ko je ubio Đinđića, ali znam ko sigurno nije: Veruović iskreno o atentatu i seriji "Sablja"
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Dorotea je sa 18 dana ostavljena u Zvečanskoj, pa se posle 17 godina srela sa biološkom majkom: "Dobila me je sa prijateljem mog dede, u toj porodici vodim se kao sramota"
Srpkinja raširila KRILA ORLOVA I SA KRUNOM NA GLAVI raspametila svet! Stranci bruje šta je naša misica sinoć uradila na izboru za MIS UNIVERZUMA - ovakav kostim još nije viđen
Otišao je do grada da proda stoku, PA NESTAO: 30 godina kasnije TAKSI GA JE DOVEZAO KUĆI u istoj odeći, a papir u džepu SVE JE SKAMENIO
