Stres ubija želju za fizičkom intimnošću: Stručnjaci savetuju kako rešiti problem na prirodan način
Stres, koji se uvuče u naš život i u spavaću sobu, može dovesti do potpunog gubitka želje da se ostvari fizička intimnost i da se uživa u njoj.
Preporučujemo
Zabrinuti ste, anksiozni i pod stresom zbog korona virusa? Pozovite ove brojeve za podršku i pomoć
Dobrim jutarnjim navikama protiv stresnog načina života
Međutim, postoje načini da se libido poveća i podstakne seksualna želja, bez bilo kakvih medicinskih intervencija, kaže Kajl Bušenan (Kyle Buchanan), zdravstveni ekspert iz Toronta.
- Stres je ubica libida. Ako je vaše telo pod stresom, poslednja stvar do koje vam je stalo je seks - kaže Bušenan za Globalnews.
Stres povećava lučenje hormona kortisola u telu, što utiče na suzbijanje neophodnog hormona za intimne odnose i dovodi do pada seksualne želje, odnosno libida, objasnio je on.
Studija objavljena tokom prošle godine od strane “BodyLogicMD” medicinske mreže, otkrila je da se 51% ispitanika suočava sa fenomenom “mrtvih spavaćih soba” usled stresa prouzrokovanog poslom.
“Mrtve spavaće sobe”, sintagma je koja označava partnerske odnose bez seksa koji mogu trajati od nekoliko meseci pa do nekoliko godina.
- Manjak komunikacije među partnerima može povećati stres u krevetu, a mnogi postaju dodatno anksiozni ukoliko njihovo samopouzdanje nije na visokom nivou - kaže psihoterapeut Hider Kent (Heather Kent).
- U većini slučajeva, uzrok stresa nisu samo loši intimni odnosi ili njihov nedostatak, već nešto mnogo veće. To može biti manjak povezanosti sa vašim partnerom, anksioznost, depresija ili nešto drugo - objašnjava ona.
Načini da se poveća seksualna želja i pobedi stres
- Boriti se sa stresom postaje lakše ukoliko ste bolje povezani sa vašim partnerom - kaže Suzan Valentajn (Susan Valentine), psihoterapeut iz Toronta. Zakazujte jedno drugom sastanke u spavaćoj sobi, barem jednom nedeljno i nemojte kršiti dogovore. Takođe, radite na tome da u fizičkom smislu budete više povezani tokom dana, kao na primer da se učestalo grlite - savetuje ona.
Pored rada na dubljoj emocionalnoj vezi sa vašim partnerom, preporučljivo je ponekad upotrebljavati prirodne afrodizijake i stimulatore libida koji će pomoći da se osećate bolje.
Neke od namirnica koje pozitivno utiču na povećanje libida su čokolada, pistaći i šafran.
T.T.
Povezane vesti
Čuvajte svoje kosti: Kako prepoznati i sprečiti tiho oboljenje osteoporozu
Moždana aneurizma: Kada nastupi najstrašnija glavobolja ovaj mali signal vam može spasiti život
"Nije dobrodošla": Asadovoj teško bolesnoj ženi zabranjeno lečenje u Velikoj Britaniji, evo šta joj zameraju
<% post.title %>
Ćerka hrvatske glumice sa 14 godina dobila tešku bolest: Godinu dana joj nisu postavili pravu dijagnozu
Video: Vučić obilazi gradilište Dečije bolnice Tiršova 2
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Ovako je Tamara Vučić izgledala dok je bila VODITELJKA JUTARNJEG PROGRAMA: Imala je 23 godine, prezivala se Đukanović, gledali smo je na Pinku
Ćerka našeg legendarnog glumca "RASTAVILA" Slobodu Mićalović i Vojina Ćetkovića: "Ona je FATALNA ŽENA, zeznuta i nepredvidiva"
Kim Džong Un zabranio ženama da KORISTE ULOŠKE, a SE*S moraju da imaju na OVAJ NAČIN! Nedozvoljene stvari u Severnoj Koreji koje su ŠOK za većinu planete
T.T
Muz i ja ostadosmo bez posla,nije nam ni do seksa ni do razgovora.....
Podelite komentar
Max
Da nadjes baju da te odradi muski, shvatices da nije sve u poslu.
Podelite komentar