Nikada ne biste pomislili, ali ove namirnice su prirodni afrodizijaci
Naporne dnevne obaveze, posao, deca, perimenopauza... postoji veliki broj razloga zašto vaš seksualni život nije dovoljno uzbudljiv i strastven. Ali šta ako vam kažemo da možete da povećate svoj libido ukoliko biste u regularnu ishranu uključili određene namirnice?
Ne, ne pričamo o ostrigama, iako su one najpoznatije po povećavanju seksualnog nagona, već o hrani koju konzumiramo svakog dana a nismo ni svesni da ona može da pozitivno utiče na naš seksualni život.
Preporučujemo
Deluje li vijagra na žene? Pojačajte vaš libido i uživajte u seksu pomoću potpuno prirodnih rešenja
HRANA ZA SEKS: Ove namirnice koristite svakodnevno, a niste znali da su pravi afrodizijak!
Koja hrana povećava libido?
Pored ostriga, najpoznatije namirnice za povećanje libida su ljute papričice i čokolada. Obe su specifične po tome što povećavaju lučenje endorfina, "hormona sreće“, specifične supstance koja proizvode osećaj euforije i povećavaju osećanje zadovoljstva.
Sledeća na listi je špargla. Ova ukusna zelena povrćka koja je obično zanemarena u ishrani zbog probavnih problema koji se mogu javiti u slučaju prekomernog konzumiranja, zapravo je odlična za povećanje uzbuđenja zahvaljujući visokom sadržaju kalijuma.
Koja hrana povećava libido muškarca?
Ako niste ljubitelj špargle, možete probati jednu ukusnu namirnica koja u velikoj meri utiče na libido - avokado. Tropska voćka je bogata mineralom B6 koji je zaslužan za povećanje produkcije testosterona. Pa, sledeći put kada vaš partner odluči da idete na ručak, možda biste mogli da mu predložite da naruči salatu sa avokadom.
Druga odlična namirnica za povećanje seksualnog nagona kod muškaraca su orašasti plodovi. Jezgrasto voće koje dodajete u salatu ili konzumirate u pesto sosu zapravo sadrži visok nivo cinka, minerala koji podstiče proizvodnju testosterona i ima važnu ulogu u razvoju i funkciji muškog polnog organa. Pam ako ste primetili da vaš partner nema seksualnu žlju, predložite mu da uvede orašaste plodove u svoju ishranu.
Druga, manje popularna hrana koja pozitivno utiče na libidosu orasi, trešnje i sok od šipka, pa ako osećate kao da vam je potrebno da dodatne začinite strasti u krevetu zašto ne biste pokušali da konzumirate ove namirnice?
Video: Astro afrodizijak: Otkrijte šta koga uzbuđuje
(Telegraf.rs/K.M.)
Povezane vesti
Srbija dobila svoje prve Mišlenove zvezdice: Ovo su najbolja dva restorana
Posle smrtonosnog ciklona prete im nove strahote: Stanovnicima Majota nedostaju voda i hrana, ljuti na vlasti
Doktor otkriva 4 ključne namirnice protiv nadimanja: Ova hrana će vam pomoći da poboljšate zdravlje creva
<% post.title %>
Praznici ubijaju libido: Decembar je mesec kada najmanje imamo potrebu za intimnim odnosima
Video: Gužve na hrvatsko-srpskoj granici: Kilometarske kolone
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Spava sa TAŠTOM, sa ženom više nema SE*S - ranije buktalo od strasti pa PRESUŠILO: Ona mu redovno brije LEĐA I ZADNJICU i ne smeta joj celibat - veza kakvu retko ko ima
POGINULA POZNATA PEVAČICA (44): Otac je pronašao kako leži ispod prozora
NAJLEPŠA ŽENA poreklom SA KOSOVA I METOHIJE udala se u venčanici koja PUCA PO ŠAVOVIMA, a svi su ŠOKIRANI snimkom na kome pleše: Haljina toliko tesna da NE MOŽE da se pomeri ni milimetar
