Jovana iz Kragujevca smršala je neverovatnih 55kg za 10 meseci: Otkrila šta je ključ njenog uspeha

   ≫ 

Komentari

  • Sale

    30. septembar 2021 | 23:13

    Sad ce da navale muzjaci...

  • DukaTenja

    30. septembar 2021 | 22:49

    Dijeta-glupost. Znoj izbacuje sve toksine iz tela, isto tako I masnocu. Preznojavanje jedini lek, mislum zdravi lek. Znacci, mlad si, negde radis, ali bez redovnog sexa, dzaba vam dijete. Pogledajte samo oko sebe I videcete. Najbolje je kada covek sam sebi prizna . Bogu hvala, dobro jedem ali I dobro .....

  • auto

    30. septembar 2021 | 18:50

    Bravo za text, dokaz da sve se moze kad se hoce. Sve cestitke za devojku, uzivaj!

  • Bojan

    30. septembar 2021 | 16:03

    Svaka čast, stvarno si prelepa...

  • Mara

    30. septembar 2021 | 15:40

    U tim godinama sve je lako, do 40.nisam imala gram viska ali kako sam presa 40 pocelo je... Sad imam 48, problem sa hormonima i haos ali se trudim iz petih zila da odrzim normalnu kilazu mada sam nabacila 5 kg i to oko struka najvise😭😭😭. Izbacila secere, belo brasno i brdo stvari, crkavam gladna ali hormoni luduju😭😭😭😭😭

    • 30. septembar 2021 | 16:34

      Vršnjakinja

      @Mara

      Hormone Sam sredila čajem od virka. Svi drugi preparati tipa tableta i kapi nisu pomogli.Od ovog čaja sam se preporodila. I uspela da obuzdam hormone a samim tim i da sredim kilažu koja je divljala zajedno sa hormonima od 43.godine.

  • Pa

    30. septembar 2021 | 15:24

    Sa 28 godina sve je lako. Šta da se radi u pedesetim?

  • Ja

    30. septembar 2021 | 14:46

    Smršala sam 18 kg za 4 meseca,samo sam izbacila iz ishrane beli hleb,šećer i kupovne slatkiše. Gazirane sokove nikad nisam ni pila. Umesto belog hleba jedem hleb od heljde. Voće i povrće svo jedem normalno.

    • 30. septembar 2021 | 15:00

      Ja

      @Ja

      Ja sam za dva meseca 8kg.isto jedem normalno, sem slatkiša, gazirano ne pijem i inače, posle pet ne jedem,ali dosta šetam po 8km.ne svaki dan,jer nemam vremena, ali sve se moze kad se hoće...

  • 🌞

    30. septembar 2021 | 14:19

    Svaka čast devojko za svsku pohvalu .

  • Alex

    30. septembar 2021 | 14:14

    Čestitam......

  • 534

    30. septembar 2021 | 14:12

    Ne odričem se ničega. Ne želim da umrem željan svega. I zdravi umiru.

  • S

    30. septembar 2021 | 14:06

    Za 4 meseca sam smrsala 43 kg uz keto dijetu i vezbu. To je bilo pre 7 godina i jos uvek nisam vratila kg. Kg sam nakupila posle 4 trudnoce i 2 operacije.

  • Jasminka

    30. septembar 2021 | 13:58

    Za godinu dana sam smrsala 23 kg.Smanjila sam hleb na minimum,gazirana pica totalno izbacila,slatkise isto smanjila.Sve drugo je ostalo potpuno isto.Znaci da moze da se smrsa i da se ne traze izgovori za debljinu.

    • 30. septembar 2021 | 14:10

      Hulk

      @Jasminka

      Meni je ostalo dve pizze, 500 gr bureka, kiflice sa sirom...jel to ostaje ako se malo smanji hleb?

    • 30. septembar 2021 | 14:11

      JO

      @Jasminka

      Jel se žališ ili se hvališ?

    • 30. septembar 2021 | 16:27

      Volem da jem

      @Jasminka

      Može se al se neće!Bre!

  • Kole

    30. septembar 2021 | 13:54

    Bravo devojko,svaka cast na odluci i istrajnosti....

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA