Merilin Monro imala je čudnu dijetu koja je zaista davala rezutate: Ovako se hranila filmska diva
Imala je čitavu listu namirnica koje je morala da izbegava
Žena koja je bila simbol lepote i seksepila Merilin Monro i dalje važi za zavodnicu čiji je šarm teško nadmašiti.
Preporučujemo
Proizvod koji je Merilin Monro koristila za savršeno glatku kožu, svako od nas ima u kući
Jedan čovek uspeo je da odoli Merilin Monro i na ponudu da legne s njom u krevet rekao je "ne"
S vremena na vreme, u javnosti se pojave njene lične stvari koje se prodaju na aukcijama, a ovog put je oktkriven apotekarski recept za negu lica koji joj je prepisao mađarski dermatolog Erno Lazlo iz istoimene kozmetičke kompanije .
Ključni deo recepta, naveden na dnu pisma, jeste lista namirnica koje treba izbegavati - „bilo koje vrste orašastih plodova, čokolade, maslina, ostrige i školjke“.
- Kada je koža suva i izgubi puno vlage, ona je sklonija jačim upalama. Ono što jedemo i šta naše telo apsorbuje pokazuje se na našoj koži - kazala je Džuli Rusak, dermatolog koja je proučavala uputstva za ishranu i negu koje je dobila filmska diva.
Dermatolog Lazlo je glumici zabranio da unosi mnoge namirnice koje sadrže veliku količinu soli.
- So treba da smanjite u svojoj ishrani, jer ona utiče na zadržavanje vode, pa koža izgleda otečeno - dodaje Rusak.
Džuli takođe ističe da bi kikiriki mogao da bude posebno problematičan.
- Kada je kikiriki izložen prevelikoj količini vlage, može razviti aflatoksin koji je toksičan. Može da utiče na jetru i, u manjim dozama, može da stvori upalu u organizmu. A to se onda održava na kožu - ističe njujorški dermatolog.
Izbegavanje čokolade nije loša ideja
- Čokolada može biti dobra, ali samo ako je reč o crnoj čokoladi koja sadrži oko 80 odsto kakaa. Sve druge vrste sadrže mnogo masti i kalorija i neće vam pružiti antioksidanse i polifenole. Sve što je ispod tog procenta zaista nema dijetetsku vrednost, jer sadrži dodate šećere, mleko i masti - kaže ona.
Školjke node drugačiji rizik
- Ostrige i školjke apsorbuju sve iz vode, one su poput sunđera. U to vreme ne verujem da su proveravali vode iz kojih su donesene morske poslastice, tako da je postojao veliki rizik da nećete jesti najčišće školjke i ostrige. Sve što može izazvati gastrointestinalne probleme je veliko ne, ako želite dobru kožu - objašnjava Džuli.
Monro je takođe mazala kožu vazelinom
- Merilin Monro je imala najsjajniju kožu koju sam ikad videla. Ona se jednog dana pojavila u društvu Li Strazberga, a ja sam morala da je pitam šta je radila. Merilin mi je rekla: 'Trljam celo telo vazelinom i onda svakog jutra napravim toplu kupku u kadi u kojoj provedem tri sata. To daje sjaj mojoj koži' - ispričala je američka glumica Rene Tejlor.
Ali Rusak ne preporučuje preduge kupke.
- Previše vode može zaista da isuši kožu. Učim svoje klijente da nanose hidratantnu kremu odmah nakon tuširanja, dok je koža još vlažna. Merilin je radila obrnuto, ali ideja je ista: ona je štitila svoju kožu vazelinom. Kad bi se svaki dan kupala tri sata, njena koža bila bi poput suvvog grožđa - objašnjava dermatolog Džuli Rusak iz Njujorka.
Video: Više nikada nećete držati dijetu: Nutricionista Ana Petrović o jedinom zdravom načinu za mršavljenje
(K.M./Telegraf.rs)
Povezane vesti
Zovu je "lepotica koja ne stari": Sandra Bulok otkrila frapantnu tajnu njenog lica bez bora
Najlepši Arapin, glumac i model iz Iraka, proteran je iz zemlje jer su žene ludele za njim
Ova ulja uništavaju zdravlje, tvrde stručnjaci: Za neka od njih mislimo da su izuzetno zdrava
<% post.title %>
Japanke se kunu u ovaj trik: Pomoću peškira jačaju mišić koji svaka žena želi da održi zategnutim
Video: Otvoren 67. Sajam knjiga u Beogradu
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Ovo je NAJGORA VRSTA MESA: Puno je soli i holesterola! RAZARA SRCE izaziva upale i goji, a pola Srbije ga jede
"To me ne pali, odvratno je": Ove stvari gotovo svaki muškarac radi tokom intimnih odnosa, a ŽENE TO BAŠ MRZE!
POGINULA POZNATA INFLUENSERKA Napala je morska neman, a povrede su UŽASNE
Marijana
Mislim da se nikada vise nece roditi ovako lepa zena.Jedna jedina i bozanstvena.Zivece ona vekovima jos.
Podelite komentar
CH
Jedna i jedina.Besmrtna diva.Sve su ostale slaba kopija.
Podelite komentar
Jeca
Iskreno sumnjam da je Merlin Monro izbegavala sve to. Toliko ima žena koje jedu svašta, ne vode računa ni o cemu a na telu im se to ne vidi. Konkretno i sama sam bila takva, al posle 2 porođaja se sve promenilo. Moram "debelo" da pazim na sve što jedem i da upražnjavam neki sport da mi se ne bi lepilo bukvalno sve što pojedem.
Podelite komentar