Izbacila je samo nekoliko stvari iz ishrane: Posle 7 dana dobila ravan stomak i isklesane trbušnjake

Ja sam skinula stomak ne jedem posle šest uveče savršeno doručak normalan ručak bez hleba pijem vodu samo i to je to šetnja malo ....

prvo trenirate jako da dodjete do zeljene forme,izbacite svu vodu iz tela,slikate se. i onda navalite na slatkise,gazirano,pivo,i mek donalds. slikate se i napravite savrsenu sliku za pre i posle! (samo sto je posle pre,a pre je posle) ✌🏻😝😝😝

Naravno da nije moguce, nemojte se zavaravati! Stroga ishrana i trening 5 dana u nedelji za 2 meseca od 5 do 7gk mozete smrsati, tako da ne nasedajte na svakakve price. 🙋‍♂️

Meni bolje ove okrugle