Recept za šejk od 400 kalorija koji "topi" kilograme

 
  • 0

Verovali ili ne, proteinski šejk od 400 kalorija pomoći će vam da izgubite kilograme!

Sastojci za šejk:

Veganski proteinski prah

Nezaslađeno mleko od badema

Spanać

Kokosovo ulje

Četvrtina ili polovina banane

*

Šejk sadrži dovoljno nutrijenata da vas drži sitim do ručka, a mnogi čak kažu da im do ručka nije potrebna ni užina.

Tajna ovog šejka je u proteinskom prahu, a svaka porcija ima čak 20 grama proteina na biljnoj bazi koji mogu biti sa ukusom vanile ili čokolade.

Za samo nekoliko meseci ispijanja ovog šejka možete izgubiti i do sedam kilograma.

(Telegraf.rs)

Video: Dragana Mirković sagradila kuću porodici sa Golije

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA