Uz pomoć ovog napitka Dženifer Lopez ima tako savršenu liniju, a odličan je za zdravlje
Njenom izgledu se dive milioni žena i muškaraca
Dženifer Lopez sa svojim fanovima često deli svoju dnevnu rutinu i promoviše zdrav način života, ishranu i vežbanje.
Reč je o najzdravijem obroku u danu - doručku kojeg Dženifer nikada ne preskače, a koji se nalazi u samo jednoj čaši prepunoj vitamina i minerala.
Preporučujemo
Samo ovakav spanać je zdrav: Pravimo kardinalnu grešku kada ga kuvamo, umesto da ga dodamo u smuti
Napitak koji svi piju posle treninga da bi smršali, zapravo goji
- Znala sam da mi hrana koju jedem ne daje energiju što sam i osetila na svom telu. To su jela i moja deca, pa sam se zapitala da li je to dobro za njih? I tako sam postala spremna da isprobam nešto novo, izjavila je Dženifer i dodala da bez ovog napitka ne započinje dan.
- Reč je o neverovatno zdravom smutiju, prepunom vlakana, omega 3 kiselina i proteina, pa možete da ga pijete i između obroka, objašnjava Lopez.
Ako i vi želite da isprobate zdravi obrok u čaši, evo recepta za smuti Dženifer Lopez. Sve što vam je potrebno je sledeće:
- 1 šaka svežeg spanaća;
- 1 zamrznuta banana;
- 1 šoljica pirinčanog mleka;
- 2 kašike bademovog ili kukuruznog putera;
- 1 kašika proteinskog praška.
Sve sastojke ubacite u blender. Miksujte ih dok se sastojci ne povežu u ujednačenu masu. Smuti pijte ujutru ili između obroka.
(Telegraf.rs/stvarukusa.rs)
Povezane vesti
Česta "greška" koju žene prave, zbog čega se udaju za pogrešnog muškarca: Pročitaćete dva puta!
Ljudi na TikToku poludeli za prirodnim suplementom, tvrde da ima isti efekat kao i čuveni lek za mršavljenje
Oprez ove nedelje! RHMZ najavio opasnu pojavu, evo šta je pred nama
<% post.title %>
Budi hrabra, pregledaj se: Za tri dana više od 200 besplatnih ultrazvučnih pregleda dojke
Video: Uragan Milton sve bliži Floridi, evakuiše se milion ljudi
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Belgijski kralj je 2020. uradio DNK TEST i odigrao se NAJVEĆI SKANDAL U ISTORIJI ZEMLJE: 18 godina voleo ljubavnicu kao Boga, pa njihovoj ćerki u lice urlao: 'NISI MOJE DETE'
Ceo region bruji o GEJ LJUBAVI između doktora Aleksandra i 9 godina mlađeg Ivana: Lekar je OSTAVIO SUPRUGU ZBOG NJEGA! "Naš greh je što smo mi dvojica muškaraca koji se vole"
Detalj ispod prezimena na spomeniku porodice Mladenović je NAJVEĆA BIZARNOST viđena na grobljima u Srbiji: NEZAMISLIVO je kako je iko u trenutku takve tuge UKLESAO OVAKAV DETALJ
Marko
Cemu ovakvi naslovi? Ona ima takvo telo uz pomoc svakodnevnog treninga,ishrane od 50 $ dnevno,licnog trenera,nutricioniste,kozmetickih i hirurskih tretmana od par hiljada $ mesecno,a ne od smutija!
Podelite komentar