Imao je 140 kila kada je prestao da se profesionalno bavi sportom - a onda se u penziji potpuno promenio i danas izgleda bolje nego ikada (FOTO)

 ≫ 
  • 1

Bivši Braunsov napadač Džo Tomas je posle penzionisanja imao potrebu da radi malo drugačije treninge i da odneguje svoje telo u drugom pravcu. Njegovi fanovi su prezadovoljni njegovom transformacijom, a evo koja tajna se krije iza toga.

Džo Tomas se penzionisao 2017. godine u dresu Braunsa. Tokom svoje uspešne karijere je imao oko 140 kilograma. Možda će to većini ljudi biti čudno, ali otkako ne igra američki fudbal njegovo telo je zapravo mnogo zdravije.

Tomas je 2018. izjavio da je izgubio nešto više od 22 kilograma od kada se ne bavi aktivno sportnom. I njegova transformacija se tu nije završila.

U subotu je Džo objavio fotografiju na Twitter-u sa svojim bivšim kolego Endrjuom Hokinsom i ljudi su ostali u čudu kako on danas izgleda. Naime, većina pratilaca je obarzložila da Tomas izgleda kao potpuno druga osoba.

Pogledajte sliku pre i posle.

Džo pripisuje zasluge za svoju potpunu transformaciju kardio treninzima. Kaže da najviše voli da pliva. Pored toga držao je keto dijetu, ali je postio neko vreme. Prvih 11 kilograma je lako izgubio, a posle toga je već počeo da se muči sa mršavljenjem.

Kako se vama sada čini Džo Tomas?

(Telegraf.rs / ftw.usatoday.com)

Video: Etnografski muzej obeležio deset godina krsne slave na Uneskovoj listi

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

  • Marko cg primorje

    23. mart 2019 | 09:04

    Treniram citav zivot zaludjenik...al ovi 99% steroide uzimaju...ljudsko tijelo je priroda napravila da se prilagodjava i prezivljava tako da ogromnni a uz to definisani misici su samo hemija...momci samo prirodno i mozete izgledati odlicno

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA