Džena Džejmison pokazala koliko se ugojila kada je na odmoru prestala da drži dijetu (FOTO)
Kraljica keto dijete Džena Džejmison pokazala je da je ipak samo ljudsko biće jer je odlučila da na odmoru malo da sebi oduška i zaboravi na dijetu čiji je veliki pobornik.
Džena je trenutno na odmoru u Meksiku i otkrila je svojim pratiocima na Instagramu da nije bilo lako istrajati u dijeti dok ste na odmoru.
Preporučujemo
37 kilograma za samo 8 meseci: Porno kraljica Džena Džejmison drastično smršala (FOTO)
Porno zvezda Džena Džejmison tvrdi da je uz pomoć ove dijete smršala 20 kilograma
- Ne zato što ovde nema dobre keto hrane, već zato što je u našim mozgovima urezano da su odmori za to da se prepustite, napisala je ona.
Priznala je da se malo prepustila, što je skroz ok. Priznala je da je pojela tanjir prženih krompirića, ribljih takosa, tortilja supu i čuro punjen sladoledom.
- Sigurna sam da se moja težina promenila, ali ne utiče to toliko na moje raspoloženje ili napredak, dodala je.
Ohrabrila je pobornike keto dijete da se ne plaše da tu i tamo malo “zgreše”. U septembru je objavila fotografiju na kojoj se pred njom vidi gomila preukusne hrane uz koju je napisala da kada želi da zgreši ona to radi baš onako kako treba.
Ipak, Džena je naglasila da namerava da ostane dosledna keto dijeti. Za nju, to znači post i ishranu koja se sastoji od avokada, jaja i sira za doručak, sa dosta mesa i salate za sledeće obroke.
- Poruka ove priče jeste da ne ograničavate sebe. Uživajte u životu, ali ne preterujte, napisal aje u poslednjem postu.
(Telegraf.rs/womenshealthmag.com)
Povezane vesti
Kamala nestala posle izbora, otišla na Havaje da se odmori: Ona će imati još jednu obavezu u Vašingtonu
Čaj od đumbira kao saveznik u mršavljenju: Gubljenje kilograma uz minimalni napor u kuhinji
Ovo je 6 najboljih začina za ubrzavanje metabolizma: Uvrstite ih u ishranu i svedočite gubitku kilograma
<% post.title %>
Profesor sa Harvarda otkriva: Zašto je fizička aktivnost ključna za dugovečnost?
Video: Podkast "Glasno", EP 4: Gost Nemanja Dević
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
IZNENADA UMRO POZNATI VODITELJ! Žalio se na OVAJ PROBLEM, a onda su ga pronašli mrtvog - hitna pomoć stigla kasno
ZAPANJUJUĆA ISTINA o devojci koja je izvršila "NAJLEPŠE SAMOUBISTVO u istoriji": Izašla je sa rođendana verenika, napisala POTRESAN OPROŠTAJ i skočila sa 86. sprata
Dragan Marković Palma UMRO JE OD OVOG AGRESIVNOG OBLIKA RAKA: Prepoznavanje simptoma je ključno za lečenje, a NA OVE POSEBNO OBRATITE PAŽNJU
JA
Grozno, kao i te tzv. rukav tetovaze.
Podelite komentar