Ovaj trik će za 2 minuta ubiti vašu želju za masnom hranom
Naučnici su razvili novu metodu koja traje samo dva minuta, a "ubija" u vama želju da pojedete nešto masno. Ovo će se ispostaviti kao najzdravija dijeta na svetu i rešiće mnoge ljude problema gojaznosti.
Naučnici su razvili dvominutni trik koji će mnogim ljudima rešiti problem viška kilograma, jer se radi o metodi uz pomoć koje se potpuno uništava želja da se pojede masna hrana.
Preporučujemo
Skinite salo sa stomaka tako što ćete jesti, a ne raditi vežbe
Probao sam proteinsku dijetu i nisam izdržao ni tri dana
Naime, najnovija studija je dokazala da je dovoljno da mirišete masnu hranu samo dva minuta i da više nećete imati potrebu da je jedete. Ovo je sve što su želeli ljudi koji teže da se skinu sa visokokalorijskih obroka.
Tokom istraživanja je pokazano da samo izlaganje mirisu ovakve hrane zadovoljava želju za takvim obrokom i da nije neophodno da je unesete da biste bili zadovoljni. Okidači u mozgu za zadovoljstvo jednako reaguju i na miris i na ukus, što je dobro, jer ostavlja mogućnost da primenimo ovu tehniku i sačuvamo svoje zdravlje.
- Ambijentalni mirisi su dovoljni da ugase žudnju za hranom. U stvari, suptilni mirisni senzori mogu biti efikasniji u odabiru hrane od samog ukusa, što najbolje pokazuju mala deca koja tek počinju da biraju namirnice tako što ih njuše - kaže jedan od istraživača Dipajan Bisvas sa univerziteta u Folridi.
Ovo bi moglo da postane i deo vaspitanja. Na primer, roditelji bi u prodavnici mogli da drže decu među slatkišima oko dva miuta i da ih zatim odvedu do voća, gde bi se deca opredelila sigurno za zdraviju namirnicu.
Takođe, naučnici tvrde da bi se korišćenjem masnih raspršivača u menzama, kantinama i prodavnicama mogao napraviti prirodni odabir zdrave hrane za svaki obrok, te ljudi više ne bi bili gojazni.
Cela studija je ispitana na 900 učenika koji su se hranili u kantini. Korišćenje nezdrave hrane je palo za 23,41 odsto, što je fantastičan rezultat.
- Interesantno je i to da ukoliko se samo pomiriše na blic nezdrava hrana, apetit za njom se pojačava čak duplo - kažu istraživači i dodaju da je neophodno da budete izloženi mirisu najmanje dva minuta kako bi vaš mozak registrovao zasićenje.
(Telegraf.rs / sciencealert.com)
Povezane vesti
Bil Klinton u bolnici: Šta se sve do sada zna o zdravstvenom stanju bivšeg predsednika
Koliko je štetna masna i začinjena hrana, da li je napitak "bez šećera" zdraviji, odgovore daje prof.Stanišić
Imala je 129 kilograma, a onda je došlo do transformacije: Vodila se jednom mantrom, koja je bila uspešna
<% post.title %>
Vaša mačka će biti srećna ako poštujete 5 proverenih veterinarskih saveta: Jedan se odnosi i na njen toalet
Video: Srbijavoz preporučuje putnicima da karte kupuju putem mobilne aplikacije
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"Prihvatila me je sa svim manama, a mog bolesnog sina kao da ga je sama rodila": Peđa Mijatović 25 godina voli lepu Anetu
Nataša u Dubaiju prodaje svoje telo BOGATIM ARAPIMA: "Za noć zaradim 2.000 dolara, bele žene su im čista egzotika" - majka zna, oca laže da je stjuardesa
STARI RUSKI TRIK ZA TOPLE NOGE koristili su i vojnici, a GREJE STOPALA I NA NAJVEĆEM MINUSU: Sa njim nikad nema zime - "radi" bolje od vunenih čarapa
