Poznata porno glumica je smršala 36 kilograma i sada otkriva kako joj je to promenilo život
Džena Džejmson nije sakroila ništa kada je dokumentovala njen put ka idealnoj liniji i delila je i “pre” i “posle” fotografije, delila savete za keto dijetu i još mnogo toga.
U nedavnom postu, otkrila je kako je to što je izgubila kilograme uticalo na njenu sreću. Ne, to nije rešilo sve probleme koje je imala.
- To što ćete da budete mršavi neće da otera tugu. Neće da reši probleme koje imate u vezi. Ne utišava demone i ne čini da sebe volite više. Ne smiruje anksioznost, napisala je ona pored fotografije na kojoj nosi kapuljaču.
Ona je obaveštavala sve pratioce kako napreduje sa keto dijetom koju je započel ajoš u aprilu. Priznala je da se osećala i psihički i emotivno umorno pre nego je započela dijetu. Uspela je da uz pomoć dijete smrša, smanji upalne procese u telu i potpun opromeni izgled i lice.
To ne znači da je njen život iznenada postao obasjan dugom. Rekla je da idealna težina ne tera noćne more, ne čini nas društvenijim i ne stavlja nas u službu drugima.
Važno je da imate realna očekivanja kada pokušavate da izgubite kilažu. To neće da reši vaše probleme, ali može da vas usmeri na zdraviji put.
(Telegraf.rs/health.com)
Video: Podkast "Glasno", EP 4: Gost Nemanja Dević
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Мастер
Ту је прошло километара и километара...
Podelite komentar
Kiza
Jel to radila prekovremeno
Podelite komentar