Evo kada vam je koža najosetljivija i u kojoj fazi ciklusa joj je potrebna dodatna nega
Koža na našem licu prolazi svakog meseca kroz promene
U zavisnosti u kom ste danu ciklusa, vaša koža može da bude sjajna ili da se na njoj pojave neke dosadne i ružne bubuljice.
Razlog za to su hormonske promene koje se dešavaju u ovim periodima i najčešće nisu razlog za problematičnu kožu. Identifikovana su 4 različite faze tokom menstrualnog ciklusa i hormoni koji su zaslužni za izgled naše kože u svakom od njih.
Preporučujemo
Vežbanje može da utiče na vaš menstrualni ciklus i učini vas neplodnom
"Mi jedemo menstruaciju od kokoške!" Nakon haosa koji je napravila statusima o kravama i mleku, Karleuša novom porukom zapalila Tviter! (FOTO)
Folikularna faza
Folikularna faza počinje prvog dana ciklusa i završava se sa ovulacijom. U ovoj fazi telo proizvodi estrogen u velikim količinama kako bi se materica pripremila na oplodnju. Ukoliko ne patite od hormonskog poremećaja ovo biste trebali minimalno da osetite.
Faza ovulacije - traje tri do pet dana
Dešava se obično na sredini ciklusa, to jest oko dve nedelje pre nego počne menstruacija. Ovo je period kada su hormoni veoma osetljivi. Raste hormon koji stimuliše folikul i lutenizujući hormon koji stimuliše folikul da oslobodi jajnu ćeliju. Vaša koža će u ovoj fazi biti svetlija i zdravija. Nakon ovulacije, estrogen i testosteron počinju da se smanjuju, a progesteron raste pa je koža malo masnija.
Lutealna faza - traje 10 do 14 dana
Posle ovulacije, nastupa lutealna faza koja označava pad estrogena i testosterona, a rast progesterona. On je glavni negativac tokom ove faze jer utiče na to da koža otiče i povećava proizvodnju sebuma. Raste i telesna temperatura pa se stvara idealna atmosfera za nastanak akni i bubuljica. Koža postaje suva jer nema adekvatnu zaštitu od slobodnih radikala.
Menstruacija - traje tri do sedam dana
Dok vas muče grčevi, vaša koža treba da počne da se smiruje. Tokom menstruacije nivo hormona je jako nizak pa sada treba da prestanju sve tegobe iz prethodne faze. Možda će vam koža biti suva i gruba do kraja ove faze, sve dok estrogen ne počne da se penje. Savetujemo vam da hidrirate vašu kožu što je više moguće.
VIDEO: Zašto volimo da gledamo ceđenje bubuljica?
(Telegraf.rs/dailymail.co.uk)
Povezane vesti
Ovu masku za lice od dva jednostavna sastojka volećete više od svega: Vaša koža će dobiti novi sjaj
Sjajna i glatka koža bez bora i akni: Čemu sve služi Tretinoin i da li ga smete koristiti
Žena pokazala koju metodu koristi za podmlađivanje i užasnula mnoge: Posledice su očigledne, a rezultat upitan
<% post.title %>
Otkrivena nepoznata funkcija zaštite naših ćelija: Protein koji usporava starenje?
Video: Jake policijske snage obezbeđuju Univerzitet Hauard
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Ruski onkolog opisao PROSEČAN PROFIL OSOBA KOJE NAJČEŠĆE OBOLJEVAJU OD RAKA: Skoro svi imaju OVE 2 karakteristike i zanemarili su sebe u nekoj sferi
SKANDAL na muslimanskoj svadbi! Mladoženja pred mladom ZAPROSIO DRUGU ŽENU i krenula je strašna TUČA: Kada je obelodanjen razlog sramnog čina, javnost je ZAPENILA OD BESA
DNK TEST MUMIFICIRANOG TELA dečaka iz doba drevnih Inka pokazao ŠOKANTNU ISTINU o čovečanstvu: 500 godina bilo je prekriveno snegom i čuvalo ZAPANJUJUĆE TAJNE CIVILIZACIJE
