Jedina namirnica koju nikako ne smete da jedete ako imate celulit
Ukoliko ste isprobale sve recepte koje ste pročitale u časopisima i knjigama, probale razne čajeve i kremice i niste uspele – možda je vreme da se posvetite vašoj ishrani.
Do Nove godine skinite 5 kilograma: Najbolji domaći čaj za mršavljenje (RECEPT)
Preporučujemo
Zbog 3 greške koje pravite sa ajlajnerom, uklanjanjem šminke i nanošenjem kreme vaša koža moze da izgleda 10 godina starije
KOST I KOŽA: Anđelina Džoli se posle 2 godine pojavila u HALJINI, kada vidite kako joj izgledaju noge naježićete se! (FOTO)
Ishrane je jako važna, ako ne najvažnija, u borbi protiv celulita pored svih krema koje ste mazale na sebe. Stručnajci savetuju da ukoliko imate celulit izbegavate sledeću hranu.
Iako vi možda ne biste svrstali hleb u slatke namirnice, vaše telo ga vidi kao odličan izvor sećera i glukoze koji uništavaju kolagen i čine celulit vidljivijim i gorim.
Pogačice
So koja je jedan od glavnih razloga nadimanja stomaka je jedan od glavnih sastojaka koji se krije u ovom pecivu. Ovakve pogačice mogu dasadrže I do 500 miligrama soli, pre nego na njih namažete neki od vaših omiljenih namaza.
Prelivene velikim količinama štetnih aditiva, grickalice poput čipsa nalaze se na samom vrhu liste zabranjenih namirnica. One najčešće sadrže monosodium glutamat, sastojak koji povećava apetit i čini hranu ukusnijom. Ako ne možete da odolite čipsu, onda se odlučite za onaj koji je organskog porekla i proverite etiketu.
Jedan od najvećih uzročnika celulita je slaba cirkulacija koju može da izazove hrana bogata zasićenim mastima kao što je pica, piše shefinds.co. Hrana bogata nezasićenim mastima može da uspori cirkulaciju krvi i protok kiseonika kroz telo, a kao rezultat javlja se slabost u vezivnom tkivu što čini kožu mlitavom i nezategnutom.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Srbija dobila svoje prve Mišlenove zvezdice: Ovo su najbolja dva restorana
Posle smrtonosnog ciklona prete im nove strahote: Stanovnicima Majota nedostaju voda i hrana, ljuti na vlasti
Doktor otkriva 4 ključne namirnice protiv nadimanja: Ova hrana će vam pomoći da poboljšate zdravlje creva
<% post.title %>
Iznenađujuća moć kože: Naučnici otkrili da ima sopstveni imunosistem, to vodi ka razvoju vakcina bez igle
Video: Pogledajte kako izgleda sajam antikviteta u Ljubljani
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
U Srbiji su ga SVI OBOŽAVALI, bio je kao od stene odvaljen, a sad izgleda kao POGRBLJENI BESKUĆNIK: Ova HRONIČNA BOLEST uništila slavnog glumca, više ga niko ne prepoznaje
"Sekao sam drva, kada mi je prišla MAĆEHA i rekla da napravim pauzu. Od tada imamo SE*S svaki put kada otac nije kod kuće. Ako sazna...", ovako je počela BLUDNA AFERA
Prelepa Albanka se sa samo 15 godina udala za Duška koji je imao 37: Rodila je pet ćerki u trošnoj kući na Goliji bez VODE I KUPATILA
