Viktorija Bekam otkrila tajnu svoje savršene kože - svaki dan jede ovo za doručak, ručak i večeru

  • 5

U najnovijem intervjuu za magazin "Edit", Viktorija Bekam se kune da tajna njene besprekorne kože započinje u kuhinji.

NAPOKON znamo zašto Viktorija Bekam UVEK NOSI naočare za sunce - razlog će vas ODUŠEVITI

Evo šta TAČNO MORATE DA JEDETE za ručak, doručak i večeru - ako želite da izgubite 5 kilograma za 3 dana

"U Los Anđelesu posećujem dermatologa koji je neverovatan. Poznajem ga godinama i potpuno je preobratio moju kožu. Imala sam veoma problematičnu kožu, a onda mi je rekao da moram da jedem više lososa. Zapravo, rekao mi je da moram da ga jedem svaki dan - za doručak, ručak i večeru", otkriva Viktorija.

Možda se losos za baš svaki obrok čini malo preteranim, ali iza svega postoji jako ozbiljna nauka.

Foto: Profimedia/INSTAR Images

Losos i druge masne ribe bogate su omega 3 masnim kiselinama i vitaminima A i C.

Ne samo da su u pitanju ključni borci protiv upala i veoma važni za hidrataciju kože, već su pojedina istraživanja otkrila vezu između zdrave i lepe kože i konzumiranja ribe.

Istraživanje objavljeno u Evropskom žurnalu dermatologije pokazalo je da osobe koje imaju ishranu bogatu ribom imaju znatno manje akni od osoba koje je ne jedu.

A nekoliko studija je došlo do zaključka da losos definitivno može da štiti od pojave akni.

Ako želite predivnu kožu kao što je ona Viktorije Bekam, sada možete, ali neće biti jeftino.

Daljinac

(Telegraf.rs)

Video: Tzv. kosovska policija upala u zgradu opštine Gračanica

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

  • vesna

    28. septembar 2017 | 15:58

    I pored lososa, laserska metoda podmladjivanja koze, botox, masaže, fileri i eto prelepe i negovane koze. Tajna lepe i mladalačke koze je u novcu. Vecina nas u Srbiji moze da moli Boga samo da nam podari dobre gene, a losos tesko ko moze da priusti za dorucak, rucak i veceru.

  • LB

    28. septembar 2017 | 19:45

    Sve one se kunu kao i ove naše da ništa nusu radile sem nosa i to zbog devijacije a svaka ima "tajnu" hranu kojom se koža sama podmlađuje a mi smo kreteni.

  • Sasa

    28. septembar 2017 | 18:55

    Zar ona ista jede?

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA