8 stvari koje morate da znate ukoliko morate u samoizolaciju

Foto: Tanjug/AP

U Srbiji je u nedelju uveče zbog korona virusa proglašeno vanredno stanje, a trenutno ima 65 registrovanih slučajeva obolelih od virusa Covid – 19.

Preporučujemo

Neki od obolelih leče se u kućnim uslovima u karantinu, a opšti savet je da se odmah izolujete od drugih ukoliko osetite simptome korona virusa – temperaturu, kašalj, kratak dah.

Ukoliko ste putovali u inostranstvo ili ste  bili u kontaktu s nekim ko je bolestan u obavezi ste da se samoizolujete.

Samo na ovaj način virus može da se drži pod kontrolom i može da se spreči njegovo širenje.

Kako izgleda samoizlocija?

Postoje mnoge stvari koje treba ali i ne treba da radite tokom samoizolacije:

- Držite rastojanje od dva metra sa svojim ukućanima, naročito od starijih

- Zamolite prijatelje ili porodicu da vam dostave namirnice iz prodavnice ili apoteke, ali izbegavajte blizak kontakt s njima

- Spavajte sami

- Redovno perite ruke sapunom i toplom vodom u trajanju od 20 sekundi

- Klonite se ljudi iznad 65 godina i onih sa zdravstvenim problemima

- Unosite dosta tečnosti, ali i lekova kao što je paracetamol kako biste ublažili bolove

- Ne primajte posete, a osobe koje vam donose potrepštine najbolje je da vam ostave ispred vrata

- Ne napuštajte kuću kako biste išli u šetnje ili na javna mesta

Ilustracija: Nikola Jovanović

Zdravstveno upozorenje za putnike koji dolaze iz zaraženih područja 

Svi koji su boravili u području u kojima su aktuelne epidemije COVID-19, ili bili u kontaktu sa osobama kod kojih je potvrđena infekcija ili postavljena sumnja na nju, ili su posećivali zdravstvene ustanove u kojima se leče oboleli od ove bolesti dužni su da se drže sledećih uputstava Ministarstva zdravlja i Instituta za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut":

- u narednih 14 dana smanjite kontakte sa drugim osobama u domaćinstvu, na radnom mestu ili na javnim mestima,

- ako osetite simptome infekcije organa za disanje (povišena temperatura, kijavica, kašalj, curenje iz nosa, otežano disanje ili drugo), odmah stavite masku preko usta i nosa, pojačajte higijenu ruku (pranje toplom vodom i sapunom), izbegavajte kontakte sa drugim osobama, koristite maramicu kad kijate ili kašljete, i pozovite telefonom epidemiologa instituta ili zavoda za javno zdravlje nadležnog za područje u kome boravite. Od epidemiologa ćete dobiti uputstva o daljem postupku.

- Za bliže informacije pozvati broj Ministarstva zdravlja - 064 8945 235, ili  Instituta za javno zdravlje Srbije “Dr Milan Jovanović–Batut”  - 011 2684 566, ili institute/zavode za javno zdravlje na teritoriji na kojoj boravite čije kontakt informacije možete pronaći na ovom LINKU Ministarstva zdravlja.

Sve novosti vezane za korona virus možete pratiti u blogu uživo.

(Telegraf.rs/B.K.)