Dorucak je bitan za onog ko mora da radi! Ko se izlezava do podne i nije, moze jesti 2x u danu dovoljno i slank si. 🙋♂️ ili ta tri obroka sa doruckom i razmakom unosa hrane od 5h do 6h , ne zanosite se pricama sa unosom hrane svakih sat dva u malim kolicinama.
Alo bre
Najbolje je jesti kad ogladniš
Podelite komentar
debeli precednik
O ovome problemu je govorio još i stari drug Tito.
Podelite komentar
Željko
Doručak i nije toliko bitan za topljenje naslaga na stomaku. Sve se svodi na na unos i potrošnju kalorija u toku dana.
Podelite komentar
Hd
Dorucak je bitan za onog ko mora da radi! Ko se izlezava do podne i nije, moze jesti 2x u danu dovoljno i slank si. 🙋♂️ ili ta tri obroka sa doruckom i razmakom unosa hrane od 5h do 6h , ne zanosite se pricama sa unosom hrane svakih sat dva u malim kolicinama.
Podelite komentar