Dva puta je malo, a evo koliko često treba da perete zube kako biste izbegli bolesti srca
U studiji je učestvovalo 160 hiljada ljudi između 40 i 79 godina, a rezultati su bili sledeći: pranje zuba najmanje tri puta dnevno može da smanji oboljenja srca za čak 10 odsto.
Ukoliko perete zube minimum tri puta dnevno možete da izbegnete srčane bolesti koje izazivaju nepravilan rad srca.
Preporučujemo
Moćnije pranje zuba od ovog jednostavno ne postoji
Ovo pitanje je podelilo čak i zubare: Šta se radi prvo, pranje zuba ili čišćenje koncem?
Redovna higijena smanjuje broj bakteija koje se stvaraju među zubima i desnima i tako im onemogućavaju da dospeju u krvotok.
Istraživači su ustanovili da ljudi koji su prali zube tri i više puta dnevno imaju čak i 12 odsto manje rizika da obole od srčanih bolesti.
Fakotri rizika nisu uključivali godine, pol, finansijski status, fizičku aktivnost, konzumiranje alkohola i indeks telesne mase.
Druge studije pokazale su da loša oralna higijena vodi ka razvijanju bakterija u ustima koje odatle dospevaju u naš krvotok i izazivaju upale u organizmu.
Loša higijena takođe izaziva loš zadah i srčane probleme.
Rezultati studije objavljeni su u Evropskom žurnalu preventivne kardiologije.
(Telegraf.rs/B.K.)
Povezane vesti
Vaša mačka će biti srećna ako poštujete 5 proverenih veterinarskih saveta: Jedan se odnosi i na njen toalet
Šta izaziva gasove u trbuhu i nadimanje?
Riba je obavezni deo slavske trpeze! Naša doktorka objasnila šta činiti ukoliko vam se kost zaglavi u grlu
<% post.title %>
Kako se nositi s nadutošću: Uzroci, simptomi i efikasna rešenja
Video: Da li je manje štetno ako pijemo piće "bez šećera" i zašto je plastika za jednokratnu upotrebu
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Spava sa TAŠTOM, sa ženom više nema SE*S - ranije buktalo od strasti pa PRESUŠILO: Ona mu redovno brije LEĐA I ZADNJICU i ne smeta joj celibat - veza kakvu retko ko ima
"Bio je PIJAN, a ja pod DEJSTVOM MARIHUANE kada smo snimili tu scenu SE*SA, ja uopšte NISAM GLUMILA", sve OTIŠLO U ETAR, nije izbačen nijedan deo, ona imala 24, a on 32 godine
Sad je i zvanično! Ovo je NAJNEZDRAVIJA NAMIRNICA NA SVETU: Uništava srce i krvne sudove, a najprodavanija je u Srbiji
Teea
Da bi sacuvali zdrave zube naravno da ih trba prati makar dva puta dnevno. Ali je isto tako vazno kojom pastom premo nase zube. Ja redovno koristim zubnu pastu na bazi zeolita Zeozub koja u sebi nema hemije nego je cisto prirodna zdrava za zube i desni. Narocito treba naglasiti da je mogu, koristiti i deca a sve to na pro100 ja sam za provereno i kvalitetno tome treba posvetiti paznju u svakom pogledu.
Podelite komentar
Tanja
Magicna formula je 2+2+2+2. Pranje zuba dva puta dnevno po dva minuta sa dva centimetara zubne paste i nakon toga ne jesti i ne piti nista osim vode 2 sata. Nije dovoljno prati zube samo obicnom cetkicom za zube! Upotreba zubnog konca ili interdentalnih cetkice je obavezne ako zelimo postici pun efekat i imati stvarno ciste i zdrave zube.
Podelite komentar
Iva
Mislim da nije važno koliko puta peremo zube već kako ih i sa čime peremo. Fluor se pokazao štetnim kao i mnoge druge supstance a još uveg ga stavljaju u paste i doziraju u odnosu na godine deteta. Više sam za prirodne varijante koristim Himalaja pastu i skroz mi je ok, mada sam sad u komentaru pročitala da postoji i pasta sa zeolitom što mi se čini kao odlična varijanta jer je on jak antioksidans a znam da je odličan i za skidanje kamenca.
Podelite komentar