Slatko koje i dijabetičari mogu da jedu: Tajna je samo u jednom sastojku! (RECEPT)
U pripremi slatkog se obično koristi beli šećer, pektin i želatin, a to je sve ono što ga na kraju čini ne tako zdravim. Ipak, postoji "trik" da ga učinite zdravim, a ne može biti jednostavnije - umesto navedenih sastojaka koristite najprirodniji zaslađivač, fruktozu.
Da blistaju kao nove: Najbolji trik kako da očistite beli đon na patikama
Preporučujemo
Kako da iseckate crni luk, a da ne zaplačete? 4 najbolja načina koja koriste profesionalci
5 vrsta hrane koju osobe sa usporenom štitnom žlezdom ne smeju ni da pomirišu
Slatko i pekmezi koji se prave sa fruktozom se uopšte ne kvare, pa nema potrebe ni za konzervansima, pa tako dobijate najzdraviji proizvod. Pošto ne treba dodavati želatin, treba voditi računa o količini sastojaka:
Kad pravite slatko, neka razmera voća i fruktoze bude 1:1 (može i manje zaslađivača)
Kada kuvate pekmez, neka razmera voća i fruktoze bude 1:0,5
Ovakvo slatko kuva se na jačoj vatri (biće pene, pa se pripremite). Kuvano slatko se sipa u čiste, sterilisane tegle dok je još vrelo, zatvara poklopcem i odmah okreće naopačke. Držite tako okrenute tegle nekoliko minuta da se stvori vakum jer se tako neće pokvariti.
Što se tiče voća, koristite koje god želite, ono koje je trenutno u sezoni, poput šljiva, grožđa, jabuka... Ako ste na proleće odvojili malo višanja ili tokom leta kupine i maline, iskoristite ih sada za pripremu slatkog u kojem i dijabetičari slobodno mogu da uživaju!
VIDEO: Sumo rvanje, sport koji vodi u bolesti
(Telegragf.rs / Izvor: stil.kurir.rs)
Povezane vesti
Ovo je prava epidemija opasne bolesti: Više od 800 miliona ljudi u svetu ima dijabetes
Ovo je razlika između kupovne i domaće ovsene kaše, najpoznatija srpska nutricionistkinja objasnila detalje
Kako da kod kuće uzgajate limun iz semenki: Strpljenje i ljubav prema drvetu su ključni
<% post.title %>
I ptice vole da se zaslade: Ovo su najbolje vitaminske poslastice, jednu koja se kuva obožavaju i ljudi
Video: Ovo je kuća u kojoj je uhapšen Alija Balijagić
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Danijela iz Pančeva ZAUZETOG KOŠARKAŠA odvela u krevet, istu noć ZATRUDNELA, on joj nudio milion dolara da abortira: Oprostila mu PONIŽENJE i posle svega se udala za njega
UMRO POZNATI GLUMAC Svima nam je ulepšao detinjstvo, a ovaj crtani bez njega više nikada neće biti isti
Snimak MLADE SA VENČANJA U PRIŠTINI srušio internet: Milioni su ZGROŽENI SKANDALOZNOM VENČANICOM - tvrde da je skoro gola u njoj, drugi kažu da je nestvarno lepa
