Juče smo se skuvali, a danas se smrzavamo: 7 najboljih načina da se ugrejete i prebrodite naglu promenu vremena
Do juče smo se pitali kako da se rashladimo, a danas tražimo načine kako da se ugrejemo, nećemo reći da nas je ovaj pad temperatura iznenadio, ali svakako nije prijatan. Kako nam je svima potrebno brzo zagrevanje, pred vama je nekoliko korisnih saveta.
Preporučujemo
Kako da se rešite roja osa ili stršljenova kad ste napolju?
Gatanje na plaži otkriva sve: Bacanjem oblutaka možete da saznate kakva vas sudbina čeka
7 najboljih načina da se ugrejete i prebrodite naglu promenu vremena:
1. Ugrejte se fenom za kosu
Ako ne možete da podnesete naglu, jutarnju hladnoću, okupajte se ujutru. Dok sušite kosu, podesite fen na najjaču temperaturu i to će biti dovoljno da vas malo ugreje. Fen možete i da uperite u sebe, a ne samo na kosu.
2. Rezervne čarape
Čarape ne zauzimaju mnogo mesta, pa ih nosite u tašni. Kako u nam došle kiše, u nekom delu dana će vam sigurno biti mokre noge, pa ćete se lepo zagrejati obuvanjem suvih čarapa.
3. Kuvajte
Topla rerna nije potrebna samo za topli obrok već i za dodatno zagrevanje prostorije. Kada dođete kući sa posla, pripremite pitu ili neku čorbu kojoj je potrebno dugo kuvanje.
4. Topla voda
Najbrži način da se ugrejete je da pustite toplu vodu da klizi preko važih ručnih zglobova. Ako vam je hladno, češće operite ruke mlakom vodom.
5. Ljuta hrana
Svima je dobro poznato da ljuti začini ubrzavaju metabolizam, a to rade tako što podižu temperaturu tela. Ukoliko vam je hladno, dodajte svojim obrocima više ljutih začina, i sigurno će vam biti toplije.
6. Pustite kosu...
Iako vam to ne zvuči kao dobra ideja jer će vam vetar i kiša pokvariti frizuru, puštena kosa vam može polužiti kao šal i može vas dodatno zagrejati.
7. Vežbajte
Ništa vas neće tako brzo ugrejati kao vežbanje i trčanje. Kada ste napolju, hodajte brže ili trčite, a u kući radite vežbe da biste se brže ugrejali.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Sneg stiže u Srbiju, EVO i kada: Ovi delovi zemlje biće prvi na udaru promene vremena
"Nažalost, Nemanju smo pronašli beživotnog": Bolne reči majke mladića kojeg je ubio cimer u Zemunu
Zar i u novogodišnjoj noći? Jedna pojava neće nas zaobići večeras, a prognoza za Božić potpuno je neočekivana
<% post.title %>
Znam gde je Matej i znam gde ćemo se sresti: Posle tri godine od tragedije Nenad Periš otvorio dušu
Video: Ovako izgleda doček na Trgu Republike
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Ovako je Tamara Vučić izgledala dok je bila VODITELJKA JUTARNJEG PROGRAMA: Imala je 23 godine, prezivala se Đukanović, gledali smo je na Pinku
Ćerka našeg legendarnog glumca "RASTAVILA" Slobodu Mićalović i Vojina Ćetkovića: "Ona je FATALNA ŽENA, zeznuta i nepredvidiva"
Kim Džong Un zabranio ženama da KORISTE ULOŠKE, a SE*S moraju da imaju na OVAJ NAČIN! Nedozvoljene stvari u Severnoj Koreji koje su ŠOK za većinu planete
B
Ako je toplo oko srca nema zime
Podelite komentar