TOP 10 lekcija za srećan život mudrih stogodišnjaka
Danas je retkost upoznati i videti osobu koja ima preko sto godina, a da se drži "mladalački dobro". Ubrzani način života uzima svoj danak i sa sobom nosi laku propadljivost uma i tela. Da biste živeli što duže, a uz to bili zdraviji i srećniji, slušajte oprobane recepte mudrih stogodišnjaka.
5 znakova koji otkrivaju da vaše telo stari brže nego vi
Preporučujemo
Šta da radite ako vaše dete ne zna da kaže SLOVO R?
Uvek, ali uvek izuvajte cipele kad ulazite u kuću! Posle ovoga vam više ni neće pasti na pamet da uđete obuveni
Birajte pozitivne ljude, one koji znaju da slušaju kad je to potrebno, a pogotovo one koji znaju kako da vas nasmeju. To vas može osnažiti više nego bilo koji vitaminski dodatatak, ne trebaju vam stotine ljudi, od kojih vam mnogi kradu energiju, nego smo nekoliko onih koji vas podstiču.
5 stvari koje će svaki psihopata uraditi kada pričate sa njim
Treba raditi na tome da jačate energiju i imunitet kako biste u svako doba mogli da se nosite sa svakodnevnim obavezama i stresom. Budite dobri prema drugima i tražite da oni budu takvi prema vama.
Ovo je top 10 saveta koje mudri stogodišnjaci širom sveta dele sa vama:
1. Sreća dolazi od onoga što radimo
Život se gradi od uspomena i lepih sećanja, zato uvek radite samo ono čega ćete se rado prisetiti pod svoje "stare dane".
2. Sreća dolazi iz optimizma
Čini se da se veoma stari ljudi svega sećaju kroz "roze naočare", pa čak iako je to bio jako težak period za njih. Odlučite da budete zadovoljni, ne birajte sreću, već zadovoljstvo, a sreća će doći sama za njim. Optimizam je dobra osobina, koja će vam pomoći da živite mnogo duže.
3. Sreća dolazi iz sadašnjosti
Starost je samo broj godina, živite dan za danom i uživajte u svakom. Sadašnja sreća, pruža dobro emocionalno zdravlje, lišavajući ga ljutnje i bola.
4. Ljubav je od ključnog značaja za dugačak i srećan život
Dobar brak je samo onaj sa srećnim uspomenama, to je još jedna oblast u kojoj treba da se upravljate "ružičastim naočarama". Ljubav je lek za sve boljke, i ukoliko je uzajamna nisu potrebni nikakvi naporni ni odricanja za njenu izgradnju.
5. Jedite prirodnu i zdravu hranu
Ne kaže se uzalud, "ono smo što jedemo". Vaše telo je vaš hram, zato se dobro starajte o njemu. Budite umereni i vaše telo će vam biti zahvalno i dobro će vas služiti.
6. Naučite kako da se prlagodite dobrom životu
Život teče bez obzira na sve i neće vas čekati, zato zgrabite sve prilike koje su pred vama i nikad se ne plašite lepše i svetlije budućnosti.
7. Pomozite drugima
Svaki put kad pomognete drugom, pomoćićete i samom sebi, ali uvek to uradite tiho i neprimetno, ne moraju baš svi da znaju. Prvi put kada se javno deklarišete kao dobročinitelj, znajte da u vama raste egoizam i želja za priznanjima i počastima.
8. Uvek učite
Znanje je izvor života i eliksir mladosti, zato nikome ne dozvolite da vam oduzme taj eliksir. Mozak se regeneriše, jača i raste bez obzira na godine, a ako ga redovno podmlađujete, nikad vam neće biti teško da naučite nešto sasvim novo.
9. Na pravite velike planove
Velike planove prave samo "budale", pravite male planove i velike ciljeve ostvarujte korak po korak.
10. Gledajte svoja posla
Nikad se ne mešajte u tuđe živote i nikad ne dozvolite nekome da se meša u vaš.
(Telegraf.rs / D.V)
Povezane vesti
Srbin otvorio dušu na mrežama, ne zna gde je pogrešio: "Ona je mušterija, a ja radnik"
Savet stručnjaka kako muškarci hrabro da zakorače u svet ljubavnih sastanaka nakon dugogodišnje pauze
Zaboravljena legenda o Svetom Nikoli: Mornar moli za pomoć, a svetac mu daje neočekivanu lekciju o snazi volje
<% post.title %>
Doktor otkriva 4 ključne namirnice protiv nadimanja: Ova hrana će vam pomoći da poboljšate zdravlje creva
Video: Gužve na hrvatsko-srpskoj granici: Kilometarske kolone
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Spava sa TAŠTOM, sa ženom više nema SE*S - ranije buktalo od strasti pa PRESUŠILO: Ona mu redovno brije LEĐA I ZADNJICU i ne smeta joj celibat - veza kakvu retko ko ima
POGINULA POZNATA PEVAČICA (44): Otac je pronašao kako leži ispod prozora
NAJLEPŠA ŽENA poreklom SA KOSOVA I METOHIJE udala se u venčanici koja PUCA PO ŠAVOVIMA, a svi su ŠOKIRANI snimkom na kome pleše: Haljina toliko tesna da NE MOŽE da se pomeri ni milimetar
Irena
Sve je tacno,bez obzira koliko cemo ziveti
Podelite komentar
mile
Slazem se sa vama u potpunosti.Jedini problem,sto u Beogradu,ne uspevam da nadjem drustvo od stogodisnjaka.
Podelite komentar