Svako ko je ikada hteo pmalo da smrša, vrlo dobro zna da postoji bezbroj dijeta i promena ishrana koje mogu da isprobaju.
Kako da znate koja je prava dijeta za vas, koja će da donese rezultate?
Prema rečima astrologa Keri King, zapisano vam je u zvezdama šta bi trebalo da jedete.
Ona smatra da svakom horoskopskom znaku odgovara različita dijeta i način ishrane.
Ovan: Keto dijeta
Malo ugljenih hidrata i puno masti, idealna ishrana za rođene u znaku ovog Zodijaka. Primarni cilj ove dijete je postići da vaše telo sagoreva masti radi energije. Najlakši način za Ovnove da postanu vitki.
Bik: Mediteranska dijeta
Ova dijeta već i zvuči glamurozno i ukusno. Fokusira se na puno povrća, ribe, na koštunasto voće i integralne žitarice.
Blizanci: Post
Pristup posta funkcioniše za vas, Blizanci, jer svakako često zaboravljate na obroke.
Ograničiti unos kalorija na 500 kalorija dva dana u nedelji, a zatim normalna ishrana ostalih pet dana zvuči lako za sve rođene u ovom znaku.
Rak: Dijeta prema krvnoj grupi
Ovaj prilično novi pristup zasnovan je na nauci i prilagođava vašu krvnu grupu određenom režimu ishrane kako bi ishrana "sarađivala" sa vašim organizmom i na taj način postigli maksimalne rezultate.
Ne možete da se suzdržavate, pa vam treba nešto što opravdava trud i daje brze rezultate. Ova dijeta je za to idealna.
Lav: Dijeta sa "Beverli Hilsa"
Samo ime vas je oduševilo, priznajte! Zvuči luksuzno, a vama i treba tako nešto.
U osnovi jedete voće šest nedelja, a zatim postepeno ponovo uvodite drugu hranu. Ne smeta vam da žrtvujete zadovoljstvo zbog lepote ako su rezultati vidljivi. A ova dijeta garantovano daje rezultate.
Devica: Dukan dijeta
Dijeta zaista nije laka ali iziskuje mnogo organizovanja i planiranja, što Device vole da rade.
Ima četiri faze kroz koje prolazite da biste pokrenuli gubitak težine pre nego što pređete na fazu održavanja.
Započinjete sa usvajanjem visoko proteinske dijete, dopunjene ovsenim mekinjama, tako da ne ogladnite.
Pogledajte ostatak teksta na sledećoj strani.
Povezane vesti
Januar će biti idealan mesec za ova 3 horoskopska znaka: Ruski astrolog zna šta ih sve tačno čeka
DNEVNI HOROSKOP ZA 17. DECEMBAR: Bikovi imaju šansu za drugu ljubavnu priliku, Škorpije besne i nervozne
Nedeljna prognoza za svaki znak kineskog horoskopa: Kome se smeši ljubav, a ko se okreće porodici
<% post.title %>
DNEVNI HOROSKOP ZA 5. DECEMBAR: Čudan dan za Rakove, Bikovi bolje da prespavaju dan
Video: Gužve na hrvatsko-srpskoj granici: Kilometarske kolone
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Spava sa TAŠTOM, sa ženom više nema SE*S - ranije buktalo od strasti pa PRESUŠILO: Ona mu redovno brije LEĐA I ZADNJICU i ne smeta joj celibat - veza kakvu retko ko ima
POGINULA POZNATA PEVAČICA (44): Otac je pronašao kako leži ispod prozora
NAJLEPŠA ŽENA poreklom SA KOSOVA I METOHIJE udala se u venčanici koja PUCA PO ŠAVOVIMA, a svi su ŠOKIRANI snimkom na kome pleše: Haljina toliko tesna da NE MOŽE da se pomeri ni milimetar
