Evo najboljeg načina da snizite holesterol
Kalcijum i vitamin D pokazali su se kao sjajna kombinacija za kontrolu holesterola kod žena
Istraživanje sprovedeno na ženama koje su prošle menopauzu pokazuje da je uzimanje suplemenata kalcijuma i vitamina D povezano s poboljšanom kontrolom koncentracije holesterola u krvi.
Preporučujemo
VEROVALI ILI NE: Najzdravije delove voća i povrća bacamo!
Vitamin C smanjuje rizik od moždanog udara
Stručni časopis "Menopauza" je objavio podatke prikupljene od 600 ispitanica koje su svakodnevno uzimale ili placebo ili 1.000 miligrama kalcijuma u kombinaciji s 400 međunarodnih jedinica vitamina D3.
Žene koje su uzimale kalcijum i vitamin D su imale dvostruko veće šanse za preporučenu koncentraciju vitamina D u krvi i sniženu koncentraciju takozvanog lošeg (LDL) holesterola. Kod tih ispitanica je zabeležena i povišena koncentracija dobrog (HDL) holesterola i smanjena koncentracija triglicerida.
Američki naučnici podsećaju da je manjak vitamina D češća pojava kod žena nego kod muškaraca.
(Telegraf.rs / Tanjug)
Povezane vesti
Koliko je „umereno“ kada su zasićene masti u pitanju: Loše vesti, ali postoji i rešenje
Ovako se pravi čaj za povišen šećer i holesterol: Ljubivoje Ršumović nasledio recept od dede travara
I ptice vole da se zaslade: Ovo su najbolje vitaminske poslastice, jednu koja se kuva obožavaju i ljudi
<% post.title %>
Uticaj hormonske terapije u menopauzi na mozak: Potreba za individualnim pristupom
Video: Petra je prevremeno rođena beba: Na rođenju imala je svega 680 grama i 33 centimetra
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Dorotea je sa 18 dana ostavljena u Zvečanskoj, pa se posle 17 godina srela sa biološkom majkom: "Dobila me je sa prijateljem mog dede, u toj porodici vodim se kao sramota"
Srpkinja raširila KRILA ORLOVA I SA KRUNOM NA GLAVI raspametila svet! Stranci bruje šta je naša misica sinoć uradila na izboru za MIS UNIVERZUMA - ovakav kostim još nije viđen
Otišao je do grada da proda stoku, PA NESTAO: 30 godina kasnije TAKSI GA JE DOVEZAO KUĆI u istoj odeći, a papir u džepu SVE JE SKAMENIO
