ZAŠTO SPAVAMO: San ispira mozak od otrova

Novo istraživanje objasnilo je svrhu spavanja. Mozak koristi san da bi iščistio toksine nakupljene tokom dana.

Američki tim naučnika veruje da je “sistem otklanjanja otpada” jedan od ključnih razloga zbog kojih je ljudima potrebno spavanje. Zaključci se zasnivaju na prošlogodišnjem otkriću o tome da mozak ima svoju vlastitu “kanalizaciju”, odnosno mrežu “vodovodnih cevi” koje odnose sav otpadni materijal van mozga.

Spavanje ima veliku ulogu u fiksiranju memorije i učenju, ali tim s medicinskog fakulteta u Ročesteru veruje da je ispiranje toksina jedan od glavnih razloga za spavanje.

- Mozak ima ograničenu energiju na raspolaganju i čini se da mora da izabere između dva različita funkcionalna stanja, budnosti i svesnosti ili spavanja i “čišćenja” - rekla je jedna od autorki Maiken Nedergard.

Studija, objavljena u časopisu “Science”, pokazala je da se ćelije mozga “stisnu” tokom spavanja da bi otvorile prostor između neurona i omogućile da se mozak očisti od toksina. Istraživanje sugeriše da neispiranje nekih toksičnih proteina zbog nedostatka sna može da ima važnu ulogu u razvoju poremećaja u mozgu.

Nedegard je kazala da će se pravi značaj tih otkrića znati tek kada se studije sprovedu na ljudima, ali da i to ne bi trebalo da bude komplikovano obzirom da bi istraživanja mogla da se urade pomoću magnetne rezonance.

(Telegraf.rs / Tanjug)