Vitamini C i E snižavaju pritisak
Nasumična, dvostruko-slepa studija sprovedena na 120 ispitanika s hipertenzijom posmatrala je uticaj uzimanja dodataka ishrani u obliku vitamina C i E na sniženje krvnog pritiska.
Istraživanje je trajalo osam nedelja, pri čemu je ustanovljeno da uzimanjem dodataka ishrani dolazi do povećanog nivoa određenih enzima i nivoa polinezasićenih masnih kiselina - važnim faktorima koji utiču na nivo krvnog pritiska.
Rezultati studije potvrdili su da uzimanjem dodataka ishrani u obliku vitamina C i E dolazi do smanjenja krvnog pritiska. Autori studije objašnjavaju smanjeni rizik od hipertenzije uticajem vitamina C i E na slobodne radikale koji uzrokuju oksidativni stres.
Studija je objavljena u časopisu “Clinical and Experimental Hypertension”.
(Telegraf.rs / Vitamini.hr)
Povezane vesti
Jedimo pametnije: Jednostavni trikovi za maksimiziranje apsorpcije nutrijenata iz hrane
Eksplozivna voćka koja šokira ukusom: Napravite najluđi brzi džem od brusnica
Tajna zdrave kože koja „sija“: Nauka ukazala na 7 kriterijuma za izbor namirnica
<% post.title %>
11 najboljih nemasnih proteinskih namirnica: Neke jedete gotovo svaki dan, a neke bi valjalo da uvedete
Video: Od ovog datuma sledi značajniji preokret vremena: Vremenska prognoza do kraja januara
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Milinko iz Ivanjice oženio se ALBANKOM KOJU JE VIDEO SAMO NA SLICI: Četiri godine kasnije dogodilo se nešto o čemu je mogao samo da sanja!
Iza zlata i luksuznih putovanja krio se SAV UŽAS SUDBINA GADAFIJEVIH AMAZONKI: Bilo ih je 400, sve do jedne MLADE I PRELEPE, a libijski vođa primoravao ih je na NAJGORE STRAHOTE
Napustila SELO Šarlinac pored NIŠA, otišla za Budimpeštu i postala ZVEZDA FILMOVA ZA ODRASLE: "Volim klasičan se*s, nije važno da muškarac bude lep", a na snimanju nema ni TRUNKE EMOCIJA
