Masna riba izaziva rak prostate!
Stručnjaci su otkrili da omega-3 masne kiseline mogu da povećaju rizik od najsmrtonosnijeg oblika raka prostate za više od 70 odsto. Zato, upozoravaju muškarce da omega-3 kapsule kao dodatak ishrani ne koriste svakodnevno, već da se radije opredele da jednom ili dvaput nedeljno pojedu obrok masne ribe poput tunjevine, lososa, sardina, skuše ili haringe.
Dodaci ishrani na bazi ribljeg ulja štite od artritisa, srčanih i moždanih udara, pojačavaju moždanu aktivnost i sprečavaju poremećaje u ponašanju kod dece. Ipak, previsok nivo omega-3 masnih kiselina u krvi za 71 odsto povećava razvoj agresivnih tumora prostate.
- Nema stvarnog dokaza da su dodaci ishrani dobri za zdravlje, ali postoji sve više svedočenja da su u velikim dozama štetni – saopštio je istraživački tim Centra za istraživanje raka “Fred Hačinson” iz Sijetla.
(Ordinacija.hr / Telegraf.rs)
Video: Pepeo i garež je sve što je ostalo od dva spaljena automobila na Novom Beogradu
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Dalibor
Zato ja I ne setam debele ribe, pa mi je prostota Ok!
Podelite komentar
Milena
Jesti hranu bogatu omega 3 masnim kiselinama, izbaciti hranu bogatu omega 3 masnim kiselinama... jbg vise, ko ce ga znati sta treba da jede. Lepo jedes ono sto volis, jer se sve svede na isto. Na zdravlje!
Podelite komentar