Ja imam taj problem ali ne resava se bas tako lako. Srce mi ubrzano lupa kad treba da udjem u bus, kad treba da platim racun na kasi, kad me ceka vise poslova istovremeno... Pocnem da se tresem i neugodno mi je, dodje mi da pobegnem. Ima li neki lek?
Najbitnije je biti svestan toga da je to samo napad panike, i reci sebi dozivljavam samo napad panike nije to nista strasno i skrenuti misli na nesto drugo
sandrina
Ja imam taj problem ali ne resava se bas tako lako. Srce mi ubrzano lupa kad treba da udjem u bus, kad treba da platim racun na kasi, kad me ceka vise poslova istovremeno... Pocnem da se tresem i neugodno mi je, dodje mi da pobegnem. Ima li neki lek?
Podelite komentar
Kursula
Najbitnije je biti svestan toga da je to samo napad panike, i reci sebi dozivljavam samo napad panike nije to nista strasno i skrenuti misli na nesto drugo
Podelite komentar