Oprez s tabletama za spavanje!
Ukoliko vam se dešava da noću ne uspevate da zaspite, bolje posetite psihologa nego da pijete pilule protiv nesanice
Prema novom kanadskom istraživanju, osobe koje redovno uzimaju lekove za lečenje nesanice ili anksioznosti imaju povećani rizik za smrt.
Naučnici kanadskog Univerziteta Laval analizirali su podatke o više od 14.000 ljudi koji su učestvovali u velikom nacionalnom ispitivanju o zdravlju stanovništva Kanade. Učesnici su bili stari od 18 do 102 godine, a svake dve godine u razdoblju od 1994. do 2007. odgovarali su na mnoštvo pitanja u vezi sa zdravljem i navikama.
Istraživanje je pokazalo da su ljudi koji su uzimali lekove za nesanicu ili anksioznost najmanje jednom mesečno pre ispitivanja imali stopu smrtnosti 15,7 odsto, dok je kod ljudi koji nisu uzimali ove lekove stopa smrtnosti bila 10,5 odsto.
Nakon što su se u obzir uzeti mnogi faktori, poput opšteg psihičkog stanja, pušenja, konzumacije alkohola i nivoa fizičke aktivnosti, istraživači su zaključili da korišćenje tableta za spavanje ili lekova za smirenje anksioznosti povećava rizik za smrt za čak 36 odsto.
- Ovi lekovi nisu bombone i njihovo korišćenje je daleko od bezopasnog - upozorila je autorka istraživanja dr Ženevjev Belvil.
Ona je ukazala i na to da kognitivna bihevioralna terapija daje dobre rezultate u lečenju nesanice i anksioznosti i da bi zato lekari trebalo sistematski da razmatraju mogućnosti korišćenja tih metoda.
(Tanjug)
Povezane vesti
Teško stanje devojke kojoj je pozlilo kod stomatologa u Sarajevu: Stvorio se hematom, moguća operacija
Namirnice koje mogu pomoći u borbi protiv nesanice: Sve su nam dostupne i vrlo ukusne
Savladao ga umor: Predsednik vladajuće japanske partije zaspao u parlamentu, pa izabran za premijera
<% post.title %>
Endokrinolog upozorava: Lekovi za sagorevanje masnih naslaga bez treninga mogu da poremete organizam
Video: Petra je prevremeno rođena beba: Na rođenju imala je svega 680 grama i 33 centimetra
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Dorotea je sa 18 dana ostavljena u Zvečanskoj, pa se posle 17 godina srela sa biološkom majkom: "Dobila me je sa prijateljem mog dede, u toj porodici vodim se kao sramota"
Srpkinja raširila KRILA ORLOVA I SA KRUNOM NA GLAVI raspametila svet! Stranci bruje šta je naša misica sinoć uradila na izboru za MIS UNIVERZUMA - ovakav kostim još nije viđen
Otišao je do grada da proda stoku, PA NESTAO: 30 godina kasnije TAKSI GA JE DOVEZAO KUĆI u istoj odeći, a papir u džepu SVE JE SKAMENIO
