Vitamin B je veoma važan!
Vitamini B grupe sprečavaju upalne reakcije u organizmu, jačaju imunitet i utiču na blagostanje naših nerava, a posebno su korisni gojaznim ljudima koji se bore s dijabetesom tipa 2
Studija sprovedena na 100 gojaznih ispitanika koji boluju od dijabetesa istraživala je uticaj unosa vitamina B grupe u obliku dodataka ishrani na smanjenje upalnih procesa u organizmu.
Ispitanici su uzimali vitamine B grupe (1.67 mg folne kiseline, 1.67 mg vitamina B2, 20 mg vitamina B6, 0134 mg vitamina B12), antioksidante (221 mg alfa-tokoferola i 167 mg vitamina C) ili dobijali placebo u periodu od 90 dana.
Rezultati su pokazali da uzimanje vitamina B kompleksa u obliku dodataka ishrani može povećati antioksidativni kapacitet, pri čemu dolazi do smanjenog oksidativnog oštećenja u organizmu. Samim tim dolazi do protivupalnih reakcija kod gojaznih ljudi obolelih od dijabetesa.
(Vitamini.hr; Telegraf.rs)
Povezane vesti
Dijabetes pogađa i mlade i stare! Mnogi smatraju da je OVA vrednost normalna za šećer, ali iznenadićete se
Otkud staro verovanje da čen belog luka ispod jastuka obezbeđuje dobar san?
Prvi slučaj da transplantacija matičnih ćelija preokreće dijabetes tipa 1
<% post.title %>
Lončar: Uskoro nova metoda dijagnostikovanja dijabetesa i rizika od njega
Video: Milena Radulović: U "Ožiljku" prvi put igram glavnu žensku ulogu u seriji
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"Od gripa do raka, sve bolesti nastaju zbog samo JEDNE STVARI": Mudre reči Vladete Jerotića o zdravlju koja će vam promeniti život
Na SRPSKOJ SVADBI mlada uzela sve koverte i pobegla sa bivšim dečkom: Organizator otkrio da je mladina sestra ukrala 30 kompleta escajga, a JEDAN POKLON JE ZALEDIO CELU SALU
Bio sam mrtav 7 minuta i evo šta sam video "S DRUGE STRANE": Jedna stvar me je posebno ŠOKIRALA i naučio sam važnu LEKCIJU O ŽIVOTU I SMRTI
