Ako zlostavljate druge, to radite na sopstvenu štetu

Zanemarivanje i ponižavanje bližnjih može biti pogubno ne samo po međuljudske odnose već i po  vaše sopstveno psihičko zdravlje. Psiholozi sa Univerziteta u Ročesteru  sproveli su niz eksperimenata kojima su potvrdili da ljudi imaju usađeni osećaj za pravičnost i reciprocitet u komunikaciji.

Napravljena je komjuterska igra u kojoj je učesnici trebalo da dodaju virtuelnu loptu jedni drugima. Ono što nisu znali je da je program tako napisan da će jedan učesnik uvek biti zapostavljan u igri. Nakon odigranih partija, psiholozi su razgovarali s ispitanicima i ispostavilo se da su se zapostavljeni igrači osećali loše, što se dalo pretpostaviti, ali su se tako osećali i ostali igrači koji su normalno igrali, što je bilo iznenađenje za istraživače.

- U svakodnevnom životu i u stručnim studijama, obično se koncentrišemo na psihička stanja žrtava. Međutim, ništa manja nije šteta koju trpe ljudi koji nevoljno učestvuju u šikaniranju i zanemarivanju drugih usled društvenog pritiska okoline - kaže Ričard Rajan s Univerziteta u Ročesteru.

Nanošenje  povreda drugima socijalnim mehanizmima poput organizovanog izopštavanja je često, naročito među devojčicama. To ostavlja ponekad trajne ožiljke  na psihu žrtava, ali i samih učesnika, jer time i oni osećaju umanjenu povezanost sa svojom okolinom. Posledice ovakvog stresnog ponašanja se mogu somatski manifestovati kao nekontrolisane telesne reakcije , naročito kod ljudi koji se i sami intimno osećaju usamljeno uprkos prividnoj društvenosti.

Mi smo društvene životinje i uglavnom instiktivno izbegavamo da nanosimo bol drugima ukoliko se ne osećamo direktno ugroženim na neki način - zaključuje Nikol Legate, vođa ovog istraživačkog projekta.

Zato sledeći put kada vas društvo povuče da ismevate ili ignorišete nekoga ko je nepopularan, pomislite ne samo na to da time činite bol toj osobi, već i da će vas osećaj griže savesti i depresije sačekati kada dođete kući, i da ćete verovatno patiti čak i ako ste vi agresor, a ne žrtva. Živite u skladu s drevnim zlatnim pravilom "tretirajte druge onako kako biste vi želeli da drugi tretiraju vas". Osećaćete se bolje!

(A. Ć.)