Proverite koliko ćete dugo da živite
Ukoliko biste želeli da doživite duboku starost, a pritom i da sve vreme ostanete zdravi, izdvojite nekoliko trenutaka da razmislite o zdravstvenoj istoriji svoje porodice, ali i sopstvenim svakodnevnim navikama, koliko ste izloženi stresu ili zagađenju, koliko često vežbate, koliko cigareta popušite na dan, ali i koliko voća i povrća unosite u sebe.
Na svom portalu "Living to 100", doktor Tomas Perl tvrdi da mu je sasvim dovoljno da dobije odgovore na 40 krajnje jednostavnih pitanja da bi saznao sve o kvalitetu nečijeg života.
Loše navike mogu umnogome da nam smanje šansu da živimo dugo, ali takođe, doktor Perl veruje da samo mala promena nabolje može svakome u značajnoj meri da produži život!
Kliknite na ovaj link livingto100.com, rešite kalkulator životnog veka i produžite život!
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Test ličnosti: Vaše čelo otkriva da li ste umetnik, mislilac, detaljista ili se radujete životu
Prosečni životni vek u zemljama EU u 2022. godini bio je 80,6 godina: Evo koliko Srbi žive
Pronađite slovo B za 12 sekundi i oborite rekord: Samo oni najpažljiviji uspevaju
<% post.title %>
Jovović: za više od godinu dana na SMA testirano više od 78.000 beba
Video: Na Kopaoniku metar snega, skijaši uživaju
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"Prihvatila me je sa svim manama, a mog bolesnog sina kao da ga je sama rodila": Peđa Mijatović 25 godina voli lepu Anetu
Nataša u Dubaiju prodaje svoje telo BOGATIM ARAPIMA: "Za noć zaradim 2.000 dolara, bele žene su im čista egzotika" - majka zna, oca laže da je stjuardesa
STARI RUSKI TRIK ZA TOPLE NOGE koristili su i vojnici, a GREJE STOPALA I NA NAJVEĆEM MINUSU: Sa njim nikad nema zime - "radi" bolje od vunenih čarapa
