KAKO DA OTPUŠITE ZAČEPLJEN NOS: Pazite kako duvate!
Muči vas začepljen nos i pritisak u glavi? Ništa čudno za ovo doba godine. Sezona prehlade i gripa je odavno zakucala na naša vrata
Ako imate stalnu potrebu da tresete nos, stručnjaci savetuju da se radije suzdržite od ove navike jer možete samo da pogoršate stvar!
Začepljen nos koji se javlja kod prehlade ne izaziva sama sluz, već upala i oticanje krvnih sudova smeštenih u nosu. Ovi problemi su rezultati infekcije, pojašnjavaju stručnjaci. Istraživanja su pokazala da silovito duvanje nosa može potisnuti inficiranu sluz u sinuse, gde se može razviti sekundarna bakterijska infekcija.
Ako ipak morate da istresete nos, radite to lagano, jednu po jednu nozdrvu. I ne zamarajte se udisanjem pare, jer ona neće otčepiti vaše nozdrve.
Ono što vam stvarno može pomoći su dekongestanti u obliku kapi ili sprejeva za nos. Oni imaju vazokontriktivno delovanje koje smanjuje oticanje nosne sluzokože. Učinak je neposredan - olakšava se osećaj zapušenosti nosne sluznice i disanje, smanjuje se sekrecija iz nosa, olakšava drenaža i sprečava nastanak komplikacija.
Međutim, kapi i sprejove za nos bi trebalo da izbegavaju srčani bolesnici, oni sa visokim krvnim pritiskom, glaukomom ili dijabetesom. Spomenuti lekovi mogu da ubrzaju otkucaje srca i povise krvni pritisak.
(Ordinacija.hr; Telegraf.rs)
Povezane vesti
Kako da se brže oporavite kad imate grip
Muškarac polomio nos sugrađaninu zbog parkinga: Užasan okršaj u Borči
Anita Stanojlović sva u zavojima, završila na operacionom stolu: Evo šta joj se dogodilo
<% post.title %>
Direktorka Batuta: Prve sedmice protiv sezonskog gripa u Srbiji vakcinisano 80.000 ljudi
Video: Turkulov: Tri osobe sa teškim povredama dovezene u KBC Vojvodina, dve na operaciji
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"Bila sam na ORGIJAMA PAF DEDIJA, čim sam ušla u njegovu sobu čula sam DŽENIFER LOPEZ I BILO JE JEZIVO": Plejboj model do detalja opisala POLNI ORGAN uhapšenog repera
Dugo se šuškalo da su U VEZI, a onda je osvanuo snimak kako se STRASTVENO LJUBE i svi su ZANEMELI! I to nije sve - u NAJEKSPLICITNIJOJ sceni filma u krevetu je bila i ONA
Bio je NAJBOLJI FRAJER bivše Jugoslavije, žene su vrištale kad prođe ulicom: Zavisnost ga je uništila, a evo kako danas izgleda
