ŠTA NAJVIŠE PRIJA MOZGU: Vino, zeleni čaj i kafa podstiču misli
Čini vam se da je voda jedino piće koje bistri misli? Varate se, pogledajte koja su to blagotvorna dejstva zelenog čaja, kafe i vina
Postoje pića koja vaše mentalno zdravlje i kognitivne funkcije mogu učiniti boljima. Osim što su delotvorna, ova pića su ukusna i u njima ćete uživati.
Zeleni čaj
Lekovita svojstva zelenog čaja su više-manje svima poznata, ali kineski naučnici su ustanovili da zeleni čaj sadrži spojeve koji pomažu u regeneraciji ćelija mozga.
Crveno vino
Svi znamo da je dobro za srce i zdravlje kardiovaskularnog sistema, ali jedno istraživanje je pokazalo da crno vino podstiče rast neurona. Ipak, ključna je umerenost jer crno vino sadrži alkohol i preterano konzumiranje može imati negativan učinak na vaš mozak.
Kafa
Uz čaj, kafa je najpopularnije piće sveta. Mnogi bez jutarnje kafe ne mogu kvalitetno da započnu dan. Osim trenutnog osećaja budnosti, kafa ima dugoročno pozitivno delovanje na vaš mozak. Poboljšava pamćenje i reflekse. Kofein stimuliše delove mozga koji su zaslužni za koncentraciju i pamćenje. Takođe, štiti od nastanka raznih bolesti nervnog sistema.
(Telegraf.rs / Mojezdravlje.ba)
Povezane vesti
Operisao rame, a završio s oštećenjem mozga, paralizovan i bez mogućnosti govora: Nastavnik preživeo horor
Probudila se ubeđena da je ubila muža: Ušla u istraživanje za lečenje Parkinsonove bolesti, dobila traumu
Fresh 0.0% savršen spoj prirodnog soka i bezalkoholnog piva
Da li ste probali voćku karambolu? Posebno je popularna kod ljubitelja dobre zabave
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Ovaj čovek je osvojio na LOTOU 40 MILIONA I ODMAH DAO OTKAZ NA POSLU: Pokazao je šta je prvo sebi kupio, ali svi su zastali kad su čuli šta je uradio za svoju decu
Ovo prezime nosi UBEDLJIVO NAJVIŠE SRBA: Kada čujete poreklo ŠOKIRAĆETE SE - proverite da li je to možda baš vaše
Ne, ovo nije beskućnik u centru Zagreba! Ovo je jedna od NAJVEĆIH HOLIVUDSKIH ZVEZDA - dokaz da je OPERISAN OD UOBRAŽENOSTI
