ŠTA NAJVIŠE PRIJA MOZGU: Vino, zeleni čaj i kafa podstiču misli
Postoje pića koja vaše mentalno zdravlje i kognitivne funkcije mogu učiniti boljima. Osim što su delotvorna, ova pića su ukusna i u njima ćete uživati.
Zeleni čaj
Lekovita svojstva zelenog čaja su više-manje svima poznata, ali kineski naučnici su ustanovili da zeleni čaj sadrži spojeve koji pomažu u regeneraciji ćelija mozga.
Crveno vino
Svi znamo da je dobro za srce i zdravlje kardiovaskularnog sistema, ali jedno istraživanje je pokazalo da crno vino podstiče rast neurona. Ipak, ključna je umerenost jer crno vino sadrži alkohol i preterano konzumiranje može imati negativan učinak na vaš mozak.
Kafa
Uz čaj, kafa je najpopularnije piće sveta. Mnogi bez jutarnje kafe ne mogu kvalitetno da započnu dan. Osim trenutnog osećaja budnosti, kafa ima dugoročno pozitivno delovanje na vaš mozak. Poboljšava pamćenje i reflekse. Kofein stimuliše delove mozga koji su zaslužni za koncentraciju i pamćenje. Takođe, štiti od nastanka raznih bolesti nervnog sistema.
(Telegraf.rs / Mojezdravlje.ba)
Povezane vesti
Kompanija testira pokretanje robotske ruke pomoću misli: Korak ka pobedi nad paralizom
Mozak napisani tekst prepoznaje za 125 milisekundi: U treptaju oka pamti i besmislene fraze
Psiholozi otkrivaju zašto omiljena muzika budi najjače emocije i odražava našu ličnost
<% post.title %>
Pištaljka smrti i dalje uteruje strah u kosti: Naučnici merili uticaj „vriska hiljadu leševa“ na telo i mozak
Video: Mesečni horoskop za decembar Aleksandre Bjeljac
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Lekari su dali sve od sebe, ali bezuspešno: Kejt Midlton dobila NAJGORU VEST od početka borbe s rakom
"Pokajte se deco, dolazi Treći svetski rat": Zlokobno proročanstvo Prepodobne Sofije - "ljudi će jesti ljudsko meso, Bogorodici su krvava kolena, toliko se moli za nas"
Vladimir je IZ SVEMIRA PAO NA ZEMLJU I O TLO UDARIO SNAGOM METEORA! Od njega nije ostalo NIŠTA, a u poslednje reči stao je SAV UŽAS koji je proživljavao pred jezivu smrt
