ŠTETNO PO ZUBE: 8 najvećih neprijatelja

U blistav osmeh i zdrave zube potrebno je ulagati ceo život za šta je potrebna disciplina i dobre higijenske navike. No vaši zubi se svakodnevno susreću sa neprijateljima poput hrane, pića i svakodnevnih navika koje u vrlo kratko vreme mogu napraviti mnogo štete.

Evo 8 najvećih neprijatelja vaših zuba

Piercing

Piercing na jeziku mnogi smatraju cool modnim detaljem, no jeste li razmišljali šta metalna kuglica u vašim ustima može učiniti zubima? Usna šupljina nije predviđena za metalne predmet, a svakodnevno lupkanje vašeg novog ukrasa na jeziku po zubima oštećuje gleđ i može dovesti do pucanja zuba i to onih prednjih.

Belo vino

Većina već zna kako crno vino uzrokuje promenu boje zuba i ostavlja žućkaste mrlje no belo vino može biti puno štetnije. Bela suva vina puno su kiselija i oštećuju površinski sloj što može uzrokovati trajnu promenu boje zuba.

Limun

Iako je limun bogat izvor minerala i C vitamina sadrže i veliku količinu citrusa – snažnea kiselina koja nagriza zubnu gleđ što može uzrokovati prekomernu osetljivost zuba na toplinu i hladnoću.

Žvakanje kockice leda

Za razliku od limunske kiseline koja nagriza gleđ, žvakanjem leda ona može i  popucati. Isto tako žvakanje tvrdog leda ima sličan efekt na zube kao škrgutanje zubima čime se oni doslovno troše.

Sportski napici

Sportski napici nakon napornog treninga mogu biti vrlo osvežavajući za telo, ali isto tako vrlo opasni za vaše zube. Oni takođe sadrže kiseline koje izazivaju koroziju zubi te podstiču nastanak karijesa.

Lekovi

Slina je zaštitnik usne šupljine, a lekovi poput onih protiv depresije ili povišenog krvnog pritiska  sadrže sastojke koji isušuju usta i smanjuju proizvodnju sline te samim time mogu uzrokovati deformaciju usne šupljine što takođe može dovesti do oštećenja zuba.

Voda iz bazena

Plivanje je vrlo zdrav sport jer podstiče rad mišića u celom telu, no problem ne leži u sportu već u vodi iz bazena koja je prepuna hemikalija. Upravo mešavina raznoraznih dodataka koji održavaju kvalitet vode uzrokuju kiselost vode što može uzrokovati oštećenje zaštitne gleđi, odnosno zuba.

Želudačna kiselina

Kiselina je najveći neprijatelj zuba, a to se odnosi i na onu želudačnu. Gorušica uzrokuje neugodan osećaj pečenja, a osnovni je simptom povratka želudačne kiseline iz želduca u jednjak koja se vraća i u usnu šupljinu što baš poput limunske kiseline može biti kobno za vaše zube.

(Telegraf.rs/Zadovoljna.hr)