RAZLOG VIŠE ZA UŽIVANJE: Kafa štiti naše gene
Još ranije su uočeni efekti crne kafe na smanjenje apsorpcije šećera iz sistema za varenje u krvotok što je, kako su pokazala istraživanja, posledica uticaja određenih komponenti koji se nalaze u crnom napitku.
- U pitanju su bioaktivne komponente poznatije kao hlorogene kiseline, koje spadaju u porodicu polifenola – pojašnjavaju autori najnovije panevropske studije.
Ispijanjem samo jedne šolje crne kafe dnevno, obezbeđujemo 350 mg polifenola, što ovaj napitak čini jednim od najbogatijih prirodnih izvora polifenola u zapadnjačkoj ishrani.
(Ponosna.in)
Video: Ovo je kuća u kojoj je uhapšen Alija Balijagić
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.