Nije mogao da hoda od težine, a onda je uradio jednu prostu stvar, smršao 90 kilograma i izlečio dijabetes

Endi Horn iz Njukasla imao je 230 kilograma i nije mogao da hoda. Posle dve godine napornog rada i odricanja, smršao je 90 kilograma i posto fit. I ne samo to, prestao je da boluje od šećerne bolsti.

Preporučujemo

Muž ju je ostavio i PONIZIO, a onda se PREPOLOVILA i sada odbija udvarače (FOTO)

Bio je buckasti kuvar, a onda je promenio samo jednu stvar u životu, smršao 30 kilograma i nabacio trbušnjake

Danas je mesec mlad: Evo zašto baš ove subote treba da počnete da držite dijetu

Horn je konstantno jeo masnu hranu, zbog čega su mu doktori dijagnostikovali dijabetes tipa 2.

- Za doručak sam jeo četiri parčeta hleba sa slaninom i crni puding. Brzu hranu sam tamanio, kao da ne postoji sutra. Bio sam depresivan, nisam mogao da hodam 10-15 metara, a da ne osećam velike bolove. Čekao sam trenutak kada će da me pogodi srčani udar - rekao je 46 - godišnji Endi.

Posle nekoliko neuspešnih pokušaja da oslabi i sa težinom koja je predstavljala veliko opterećenje ne samo za njega ,već i njegov  brak s suprugom Mišel, odlučio je da pokuša još jednu dijetu. Priključio se organizaciji "Slimming World" i promenio život.

- Odjednom je nešto kliknulo u meni, ne mogu da se setim šta. Kako samo počeo da gubim kilograme, moj dijabetes je postepeno bio pod kontrolom. Počeo sam da idem u kraće šetnje do kraja ulice i svaki put sam išao dalje i dalje. Sada prelazim osam kilometara dnevno, bez obzira na vreme napolju.

On je apelovao na sve koji pokušavaju da izgube kilograme da jednostavno veruju u sebe.

- Želim da smršam 130 kilograma. To više nije pitanje da li ću, već kada ću uspeti. Ljudi moraju da se pokrenu i veruju u sebe, jer to je pola bitke. Ako sam mogao ja, moći će svi. Ja i dalje volim hranu koju jedem, ali mršavim - objasnio je Horn.

Konsultant iz "Slimming Worlda" Nikola Lang smatra da je Endi značajan član njihovog udruženja i neko ko ostalim pruža podršku i savete.

- On je postigao ogroman napredak. Pre nego što se pridružio našem timu, jedva da je mogao da hoda. Sada ide u šetnju sa sovjim psom i prelazi kilometre. I dalje uživa u hrani, ali sada je spremna da drugačiji način - rekao je Lang.

(Telegraf.rs)