Prosta formula otkriva koliko tačno vode morate da popijete svaki dan
Stručnjaci Mejo klinike otkrili su da bi u proseku, muškarci dnevno trebalo da popiju 13 čaša vode, a žene 9 kako bi njihovo zdravlje bilo u savršenom stanju.
Preporučujemo
Mislili ste da je zdravo, ali kokosovo ulje krije jednu opasnu tajnu
Stavite vrhove prstiju u hladnu vodu i za 30 sekundi ćete znati da li ste zdravi
Evo zašto nikako ne smete da pijete vodu iz flaše koja je stajala u kolima
Isprobao je petodnevnu post dijetu, a njegovo telo je uradilo nešto čudesno dan kasnije
Međutim, svako telo je drugačije - a savršenu količinu za vaše možete da izračunate uz pomoć ove proste naučne formule:
Korak 1: Izračunajte vašu težinu u kilogramima i prebacite je u lbs (to možete učiniti ovde).
Korak 2: Dobijenu vrednost podelite sa 2.2
Korak 3: Pomnožite taj broj vašim godinama
Korak 4: Dobijeni broj podelite sa 28.3
Korak 5: Dobili ste broj koji piokazuje koliko unci bi trebalo dnevno da pijete
Korak 6: Podelite taj broj sa 8 i dobićete koliko tačno čaša vode morate da popijete svakog dana
U slučaju da redovno vežbate, trebalo bi da pijete više vode kako bi ste zamenili tečnost koju ste izgubili znojenjem.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
NASA lansirala satelit da otkrije lokacije vode na tamnoj strani Meseca
Važno obaveštenje iz Vodovoda: Čitavog dana tri opštine u Beogradu imaće problem s pritiskom
Skriveni toksini u vašem domu: Kako da ih prepoznate i izbegnete
<% post.title %>
Naučnici utvrdili zašto je Mars crven: To je još jedan dokaz da je ova planeta imala uslove za život
Video: Koncert španskog kvinteta Vientos del Eresma u Domu omladine Beograda
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
SILOVALI JE PRED MUŽEM, njega VEZALI i primorali da GLEDA UŽAS! A onda je saznala KO JE U STVARI NJEN SUPRUG - odmah su se RAZVELI
Leonardo Dikaprio uhvaćen na jahti sa SRPSKOM PEVAČICOM koja se takmiči na BEOVIZIJI! "Proveli su zajedno ceo dan", ona u ZAPALJIVOM BIKINIJU, slika napravila BUM
Dženifer Lopez posle zvaničnog razvoda KROZ SUZE KONAČNO PRIZNALA ZAŠTO JE OSTAVILA AFLEKA: Njene reči treba da čuje SVAKA ŽENA - i baš bole
Zz
Ok. A sta ako.moje telo trosi vise tecnosti od te njihove formule. Priroda se za sve lepo pobrinula,samo slusajte svoj mozak i svoje telo sve nam se kaze.
Podelite komentar
(O.o)
37 čaša vode!!! Pa ne radim ja u vodovodu...
Podelite komentar
Mirča
Pijte vodu kada ste žedni. Ja imam 86 godina i do sada nisam imao nikakav problem.
Podelite komentar