Imate alergiju? Ova LETNJA hrana će je pogoršati 10 puta!
Ukoliko imate problem sa prolećnom alergijom verovatno znate da postoje namirnice koje mogu da pomognu, ali i odmognu kada je ova neprijatno stanje u pitanju.
Preporučujemo
Kosa vam je krta i lako puca? Onda vašoj ishrani fali ovih 5 namirnica
Idealna namirnica za GUBLJENJE KILOGRAMA - sadrži samo 48 kalorija i KILOGRAM KOŠTA 150 dinara
Evo koje stvari treba već sad da počnete da pijete da biste sprečili jaku alergiju
KIJATE, SLINITE, KAŠLJETE? Ovo je ZLOTVOR koji vas sprečava da uživate u ostatku leta! (VIDEO)
Polen nekada nije jedini krivac za alergijske reakcije. To može da bude i hrana, pokazalo je istraživanje iz 2010. godine sprovedeno na 2.000 ispitanika.
Marlen Hočstraser iz Independent Allergy Nurse RN izjavila je da proteini u hrani mogu da izazovu sličnu reakciju kao polen. Zato se preporučuje izbegavanje mlečnih proizvoda, mesa, paradjza, pšenice, pšeničnih proizvoda i dinje.
Takođe se preporučuje se da se smanji unos alkohola - piva, vina i pića, koje u sebi sadrži histamin, hemikalije koja stvara reakciju. Ovu supstancu mogu da oslobode i pojedini slatkiši.
Simptome mogu da smanje namirnice, koje ublažavaju infekcije - šumsko voće, crveno grožđe, korenasto povrće, avokado i riba, posebno losos. Deca koja vrlo rano počnu da jedu ribu posle su manje podložna alergijama. Povećanim unosom ribe izjednačava se odnos omega-3 masnih kiselina i omega-6 masnih kiselina u telu, pa se alergijski simptomi lakše podnose.
Prema nezvaničnim procenama, u Srbiji oko 400.000 osoba boluje od alergijskog rinitisa, a svaki peti stanovnik pati od alergije na ambroziju.
Broj onih koji muku muče sa kijavicom, curenjem nosa, peckanjem, suzenjem i svrabom očiju i drugim uobičajenim simptomima neprestano raste.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Kaća dovela liniju do savršenstva 5 meseci nakon porođaja! Ove 2 namirnice nikad ne jede, drastično je smršala
Mama Kejt Midlton se skinula u kupaći i svi se dive njenoj građi: Nemoguće da ovako dobro izgleda sa 70
Mama Nataša ima sjajne savete za veliku roditeljsku muku: Kako da odviknete dete da jede ispred ekrana
<% post.title %>
U crevima pronađen mehanizam kriv za alergije na hranu?
Video: Stamenković: Naša jedina pravila su položena zakletva i zakoni naše zemlje
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
UBIO SE PEVAČ IZ POPULARNOG MUZIČKOG TAKMIČENJA: Policija potvrdila tragične vesti
BRUTALNO SU JOJ UBILI ĆERKU i ova žena je rešila da se osveti: Lovila ih je jednog po jednog, a policiji i dalje nije jasno kako je sve to izvela sama - njen način postao je legendaran
Nekad NAJSEKSEPILNIJA TENISERKA viđena posle 2 godine u izdanju zbog kog SUZE TEKU OD TUGE: Potresni prizori ZABRINULI FANOVE, svi žele odgovor na pitanje - ŠTA JOJ SE DESILO?
