Ako jedete ovu hranu dva puta nedeljno, rizikujete preranu smrt

Konzumiranje dva puta nedeljno prženog kormpira, može da udvostruči rizik od smrti, pokazalo je istraživanje sprovedeno nad 4.400 ispitanika između 45 i 79 godina.

Preporučujemo

Ovo je najopasniji BELI OTROV koji JEDETE svaki dan - a nisu šećer i so

Zvezde se kunu u ovu dijetu, a nisu ni svesne da je smrtonosna

Samo tokom poslednjih osam godina preminulo je 236 osoba, a rezultati studije objavljeni su u Američkom žurnalu kliničke ishrane. Neprženi krompir sadrži dobru količinu vlakana, vitamina, mikroelemenata i nisu bili povezani sa povećanjem smrti. Za razliku od njega, prženi ima mnogo masti i soli - dve stvari koje nutriocionisti savetuju da izbegavate.

U međuvremenu, studija sa Tafts univerziteta ukazala je na povezanost slanine, slane hranu i bezalkoholnih pića sa ozbiljnim zdravstvenim problemima. Ustanovljeno je da je nezdrava ishrana kasnije dovela do srčanih bolesti, moždanog udara i dijabetesa.

"Najveći broj smtrnih slučajeva odnosio se na visoku količinu natrijuma (9,5%), slabo konzumiranje oraha i semenki (8,5%), preteranu upotrebu mesnih prerađevina (8,2%), nisku količina omega-3 masti (7,8 %), povrća (7,6%)  i voća (7,5%), kao i visok nivo gaziranih pića (7,4%)", navodi se u studiji.

(Telegraf.rs)