4 namirnice koje koštaju manje od žvaka - a istog trenutka uništavaju loš dah
Neprijatan dah može da bude vrlo nezgodan. Uzrok nije samo u zubima, hrani, higijeni već ide i dalje sve do digestivnog trakta.
Smrdi vam iz usta, a ni znoj vam nije cveće? Evo kako da se rešite neprijatnih mirisa jednom zauvek
Ukoliko imate ovakav problem, postoje namirnice koje vam mogu pomoći da ga rešite.
Jabuke
Pomoći če vam da uklonite plak sa zuba i pospešiti lučenje pljuvačke. Najbolji način je da jedete celu jabuku, da je ne sečete na koriške.

Cimet
Cimet sadrži eterična ulja koja su se pokazala efikasnim u borbi protiv lošeh zadaha, tako što ubijaju bakterije u ustima. Postoje žvakaće gume na bazi cimeta koje imaju antibakterijsko dejstvo.
Možete cimet posuti po jabuci ili ga stavite u kafu, rezultat je fantastičan.
Krastavac
Veoma je bogat vodom i razbija loš zadah. Ta količina vode sprečaba suvoću usta i uklanja ostatke hrane. Slično jabuci, stimuliše lučenje pljuvčke i pomaže hidrataciju usta.
Krastavac u kombinaciji sa ananasom daje dobre rezultate. Ukoliko ipak ne volite krastavac, možete grickati celer, veoma je delotvoran.

Grejpfrut
Ovaj citrus je bogat vitaminom C i pomaže kontrolu bakterija u ustima ali i bolesti desni, koji mogu buiti jedan od uzroka zadaha.
Video: Poslanici se izjašnjavaju o preostalim tačkama dnevnog reda: Nastavljena sednica Skupštine
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.