Dve nedelje nije jela jaja i njenom zdravlju se desilo nešto FASCINANTNO

Iako smo imali na stotine tekstova o tome kako su jaja zdrava i dobra za skidanje kilograma, ovaj put desilo se nešto sasvim suprotno. Ovo je priča o iskustvu žene, koja je sasvim slučajno izbacila ovu namirnicu iz ishrane i promeni koja je ubrzo nakon toga nastala.

Preporučujemo

30 dana nije jela POSLE 7 UVEČE i ono što se desilo ostavilo ju je bez teksta

65% ljudi je smršalo kada su počeli da jedu jaja za doručak - ali samo ako su ovako spremljena

7 dana je svako jutro jela samo 3 jajeta - i desilo se nešto NEZAMISLIVO

Oduvek sam pazila šta jede. Nisam pila gazirane sokove, spremala sam hranu i izbegavala obrađeno meso.  Ipak, poslednjih pet godina osetila sam bolove u kolenima i kukovima zbog kojih nisam mogla da spavam. U 47-oj godini počele su da me bole noge pri samom ustajanju iz kreveta - mislim da je to bilo isuviše rano.

Iako sam bila potpuni skeptik, dijeta koja je podrazumevala eliminaciju svega osim voća, povrća i proteinskih šejkova, dala je neverovatne rezultate. Posle dve nedelje shvatila sam da me kolena više ne bole. Problem je bio u jajima.

Foto-ilustracija: pixabay.com

Ranije sam znala da pojedem tri jajeta na dan. Kada sam počela da ih ponovo jedem, vratile su mi se glavobolje, gorušica i bolovi u zglobovima. Odlučila sam da izbacim jaja iz ishrane i simptomi su nestali za manje od 12 sati. Posetila sam doktora, koji mi je postavio dijagnozu- alergična sam na albumin, koji se nalazi u belancima.

Od tada veoma retko konzumiram jaja i pazim šta jedem. Smršala sam devet kilograma, ali  osećam da imam više energije. Želim to da iskoristim na najbolji način - vozim bicikl, šetam, vežbam jogu i planiram da zejdno sa ćerkom istrčim pet kilometara. Moram da priznam da se nisam bolje osećala u poslednjih 15 godina.

(Telegraf.rs)