OVO JE DEO TELA NA KOJEM IMATE NAJVIŠE BAKTERIJA: I morate da ga perete svaki dan, pogotovo leti

Kada vodimo računa o higijeni, uglavnom pažnju posvećujemo šakama, rukama, nogama, licu, vratu i stopalima. Postoji jedan deo tela gde se može nakupiti na stotine bakterija.

Preporučujemo

Reč je o pupku - sićušnom otvoru na sredini stomaka.

Pogledajte u svoj pupak: Ako imate ovakav oblik, to je znak da možete ozbiljno oboleti (FOTO)

OVO JE LEGLO BAKTERIJA: Jedan deo tela ne možete da očistite ni posle višestrukog pranja

Ovo je NAJPRLJAVIJI deo tela, a nije onaj na koji ste pomislili

U pupku se skuplja znoj, dlačice s odeće, mrtvi delovi kože, ostaci sapuna i ostale prljavštine pa je to područje našeg tela, ako se redovno i temeljno ne čisti, pravi mali raj za mnoge mikroorganizme koji nas u tom slučaju mogu "počastiti" razvojem neugodnog mirisa, ali i infekcije.

- Preporučuje se da se pupak svaki dan pere dok se tuširate blagim sapunom i vodom. Ovde vam mogu pomoći štapići za uši. Za razliku od ušiju, kod pupka ne postoji rizik korišćenja štapića - rekla je Suzan Bard.

Postoje dva oblika pupka, uvučeni i ispupčeni, a posebno računa moraju da vode oni koji u tom delu imaju pirsing.

Foto-ilustracija: pixabay.com

Uvučeni pupak

Pre tuširanja, štapić za uši umočite u medicinski alkohol i njime detaljno očistite svaki deo pupka. Tokom tuširanja, na novi štapić za uši nanesite malo gela za tuširanje i pređite kompletnu unutrašnjost pupka. Pupak potom isperite mlakom vodom i dobro osušite peškirom.

Ispupčeni pupak

Ispupčen pupak lakše je oprati jer nema toliko udubljenja i nabora u kojima se može skupiti prljavština. Na vlažnu krpu nanesite gel za tuširanje i istrjljajte pupak. Isperite ga mlakom vodom i osušite peškirom.

Ako se iz vašeg pupka širi neprijatan miris ili vidite naznake gnoja, to je znak da ste dobili infekciju. U tom slučaju ne treba paničiti, javite se doktoru, koji će vam prepisati antibiotik i stvar će brzo biti rešena.

(Telegraf.rs)