IMATE ČESTO NOĆNE MORE? Loši snovi mogu da ukažu na ozbiljne probleme
Loši snovu su najgori, nemate kontrolu nad onim što se dešava u njima, budite se pod stresom, neispavani ste i uplašeni.
Sanjate grozne snove? Evo šta svaki od njih znači
Svako je nekad imao OVAKVU noćnu moru! A evo šta to znači
To nije sve, nova istraživanja su pokazala da noćne more mogu biti znak za nešto loše.
Istraživači iz Finske su došli do zaključka da konstantne noćne more mogu da ukažu na neki psihički poremećaj i da povećavaju rizik od samoubistva.
![Foto-ilustracija: Profimedia](http://xdn.tf.rs/2015/10/08/Paraliza-sna2.jpg)
Pored ukazivanja na psihičke poremećaje, košmari mogu biti uzrok kardiovaskularnih problema.
Ako starija osoba ima ovakve snove postoji mogućnost da će imati neredovne otkucaje srca.
Da biste izbegli košmare, probajte da se opustite pre spavanja, da izbacite iz spavaće sobe suvišne električne uređaje. Smanjite unos kafe i alkohola i pratite šta se dešava.
Ukoliko su košmari uporni, obratite se terapeutu kako biste otkrili uzrok i sprečili uticaj noćnih mora na kvalitet svakodnevnog života.
(Telegraf.rs)
Video: Konferencija za medije povodom prve ugradnje MitraClip uređaja u Srbiji
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Molba
Imam jedan san. Lijepu Srbiju, sa skolovanim ljudima u svojim ognjistima sa svojim sinovima... imam jedan kosmar... op.. to je java. Pozabavite se pzbiljnim stvarima. Manite se ludorija.
Podelite komentar
Aha
Imam nocne more zadnjih 5 godina kostantno,cele noci kao da mi neko sedi na grudima i ja nemam vazduha
Podelite komentar