3 OPASNA razloga zbog kojih ZEVATE - a nije UMOR

Pre nego što otkrijemo razloge zbog čega nam se zeva, dobro bi bilo objasniti zašto i kako dolazi do ove čudne reakcije, koja nije tipična samo za ljude, već ga praktikuju i životinje.

Preporučujemo

 Evo zašto je zevanje toliko ZARAZNO

Evo zašto iznenada počne da vas srbi čim vidite da se neko drugi češe

Znate li zašto zevamo? Odgovor će vas iznenaditi!

Eksperti tvrde da zevanjem organizmu obezbeđujemo dozu kiseonika potrebnu za povećanje energije, dok istovremeno izbacujemo ugljen-dioksid. Sa druge strane, postoji verovanje da je reč o pojavi koja zahteva da bude dodatno istražena, pogotovo kada se radi o prenosivom , odnosno zaraznom zevanju.

Veruje se da do zevanja dolazi kada kada se poveća temperatura u mozgu i da ovom reakcijom čovek zapravo "hladi" mozak, sprečavajući na taj način da se temperatura previše poveća i mozak pregreje, zbog čega se u trenucima kada zevamo osećamo pospano.

Foto-ilustracija: FreeDigitalPhotos/imagerymajestic

Evo zbog čega može doći do zevanja:

Nedostatak sna

Ne treba da vas iznenadi zevanje, ako ste se prethodnu noć zabavljali ili bili na žurci. To je normalna reakcija, jer vaše telo žudi za snom.

Poremećaj sna

Preporučuje se osam sati sna, ali ako se probudite ranije, vrlo je moguće da ćete ceo dan zevati. Hrkanje ili prestanak disanja tokom spavanja (sleep apnea), takođe mogu uticati na poremećaj sna.

Lekovi

Jedna od propratnih dejstava nekih lekova je pospanost, što takođe može uzrokovati zevanje. Ovo se posebno odnosi na lekove protiv bolova, kao i pshijiatrijske lekove i antidepresive.

Dehidratacija

Kada ne unoste dovoljno tečnosti, u organizmu se smanjuje količina krvi, što dovodi do zevanja. Poznato je da krv nosi i raznosi molekule kiseonika različitim tkivima i organima u telu, uključujući i mozak.

Slaba cirkulacija

Problem sa srcem može dovesti do smanjenog protoka kiseonika. Postoje slučajevi u kojima do ovoga dolazi zbog hroničnih venskih oboljenja. Oštećenje vida jedno je od posledica lošeg funkcionisanja krvinih zidova i sudova.

Ako nemate ove simptome, a ipak, dešava vam se da zevate više nego obično, trebalo bi da potražite savet doktora.

(Telegraf.rs)