RAZBIJENA NAJVEĆA ZABLUDA: So ne povećava žeđ i radi jednu važnu stvar za naše telo

Slazem se da treba kontrolisati unos slane hrane,ali ionako je dobro piti vode,pa bar da ne bude na prazan stomak ;-)

Ovo je jos jedan dokaz , da sve treba da se jede ! Ali u ishrani treba da budemo " Umereni " ! Tako savetuju i svi nasi nutricionisti !

Kad se jede slanija hrana, izaziva povecanu zed, a preporuceni iznos od 5 grama soli nije novost. To je i ranije bila preporujs